ব্যালারিনা হওয়ার 7 টি উপায়

সুচিপত্র:

ব্যালারিনা হওয়ার 7 টি উপায়
ব্যালারিনা হওয়ার 7 টি উপায়
Anonim

আপনি প্রাপ্তবয়স্ক হিসাবে ব্যালে শিখতে চান বা আপনি ক্যারিয়ার শুরু করার আশা করছেন, আপনার আবেগ থাকতে হবে! ব্যালে একটি আজীবন স্বপ্ন এবং ক্যারিয়ার হতে পারে অথবা একটি চমত্কার শখ যা আপনি বেছে নিতে পারেন। বেশিরভাগ বলেরিনা অল্প বয়সে নাচতে পছন্দ করে এবং অন্যরা এটি পরবর্তী জীবনে বেছে নেয়। নৃত্যশিল্পী হওয়ার বিষয়ে কোন নিয়ম নেই, তবে ব্যালে নাচ সম্পর্কে আপনার প্রশ্ন থাকতে পারে তাই শুরু করার জন্য পড়ুন।

ধাপ

প্রশ্ন 1 এর 7: কেউ কি একজন নৃত্যশিল্পী হতে পারে?

  • একটি নৃত্যশিল্পী ধাপ 1
    একটি নৃত্যশিল্পী ধাপ 1

    ধাপ 1. হ্যাঁ-যে কেউ পাঠ নিতে পারে বা একটি প্রোগ্রামে প্রশিক্ষণের সিদ্ধান্ত নিতে পারে

    নারী ব্যালে নৃত্যশিল্পীদের ব্যালারিনা বলা হয়, পুরুষরাও ব্যালে নৃত্যশিল্পী হতে পারে। তাদের বলা হয় বলেরিনো। আপনি যদি ব্যালেতে আগ্রহী হন, তাহলে ব্যালে বা নাচের স্টুডিওতে শিক্ষানবিস পাঠ শুরু করুন।

    আপনি যদি ব্যালে নাচকে পেশাগত পেশা হিসেবে গড়ে তুলতে চান, তাহলে আপনি ব্যালে প্রোগ্রামে আবেদন করতে পারেন। সেখান থেকে, আপনি একটি ব্যালে কোম্পানির সাথে জায়গা পেতে প্রশিক্ষণ পাবেন।

    প্রশ্ন 7 এর 2: আমাকে কি ছোটবেলায় ব্যালে শিখতে হবে?

    একটি ব্যালারিনা ধাপ 2 হতে
    একটি ব্যালারিনা ধাপ 2 হতে

    পদক্ষেপ 1. না, যদিও আপনি একজন পেশাদার হতে চান তাহলে আপনার একটি সুবিধা থাকবে।

    বেশিরভাগ বলেরিনা ছোট বাচ্চাদের মতো শিক্ষা নেয় এবং 7 থেকে 10 বছরের মধ্যে একটি সংস্থার সাথে প্রশিক্ষণ শুরু করে। এর মানে সাধারণত তাদের সপ্তাহে 1 বা 2 টেকনিক ক্লাস থাকবে। কিশোর বয়সে, তারা সপ্তাহে 10 থেকে 15 ক্লাস নেবে যদি তারা ক্যারিয়ার হিসাবে ব্যালেতে আগ্রহী হয়।

    ছোটবেলায় ব্যালে শুরু করা আপনাকে অনেক বছর অনুশীলন দেয় যাতে আপনি আপনার তরুণ বয়সে একটি কোম্পানিতে অভিনয় করার জন্য প্রস্তুত থাকেন।

    একটি ব্যালারিনা ধাপ 3
    একটি ব্যালারিনা ধাপ 3

    ধাপ ২। আপনি একজন প্রাপ্তবয়স্ক হিসেবে ব্যালে শিখতে পারেন-শুধু একটি পরম শিক্ষানবিস শ্রেণীর জন্য দেখুন।

    আপনি যদি ছোটবেলায় ব্যালেতে আগ্রহী না হন বা আপনি আপনার সুযোগটি খুব তাড়াতাড়ি মিস করেন, তাহলে কখনই দেরি হয় না! প্রকৃতপক্ষে, যখন আপনি একজন প্রাপ্তবয়স্ক হিসাবে ব্যালে শিখবেন তখন আপনার সম্ভবত আরও ভাল মনোযোগ এবং মনোযোগ থাকবে। ব্যালেও আকারে থাকার এবং নিজেকে প্রকাশ করার একটি দুর্দান্ত উপায়।

    বেশিরভাগ ব্যালে বা নৃত্য স্টুডিও পরম শিক্ষানবিস ক্লাস অফার করে। এটি এমন লোকদের জন্য যারা কখনও ব্যালে নাচেননি বা বছরের পর বছর করেননি। তারা আপনাকে খুব প্রাথমিক বিষয়গুলি শিখিয়ে দেবে যাতে আপনি আত্মবিশ্বাসের সাথে একজন নৃত্যশিল্পী হয়ে উঠতে পারেন।

    প্রশ্ন 7 এর 7: নৃত্যশিল্পীদের কি দক্ষতা বা যোগ্যতা প্রয়োজন?

    একজন ব্যালারিনা ধাপ 4
    একজন ব্যালারিনা ধাপ 4

    ধাপ ১. আপনার নাচের জন্য উৎসর্গ এবং আবেগ দরকার।

    ব্যালে কঠিন হতে পারে। এটি শারীরিকভাবে চাহিদা এবং আপনাকে একজন ক্রীড়াবিদদের মতো প্রশিক্ষণ দিতে হবে। এর মানে হল এর সাথে থাকার জন্য আপনার দৃ the়তা প্রয়োজন। সর্বোপরি, আপনাকে অবশ্যই ব্যালে নাচ পছন্দ করতে হবে!

    নৃত্যগুলি বাদ্যযন্ত্রের কোরিওগ্রাফির জন্য সাধারণত ব্যালারিনাদের সঙ্গীতের জন্য ভাল কান থাকা প্রয়োজন। আপনি সঙ্গীতে নাচ দ্বারা নিজেকে প্রকাশ করতে সক্ষম হওয়া উচিত।

    একজন ব্যালারিনা ধাপ 5
    একজন ব্যালারিনা ধাপ 5

    ধাপ 2. ব্যালারিনাদের শারীরিক শক্তি প্রয়োজন।

    অনেক নৃত্যশিল্পী একটি জোরালো অনুশীলনের সময়সূচী অনুশীলন করে যার মধ্যে শক্তি প্রশিক্ষণ, পাইলেটস, সাইক্লিং বা দৌড় অন্তর্ভুক্ত রয়েছে। বিভিন্ন ধরণের ব্যায়াম করুন যাতে আপনি বিভিন্ন পেশী কাজ করেন এবং আপনার পুরো শরীর জুড়ে শক্তি তৈরি করেন। এটি আপনাকে নাচের জন্য স্ট্যামিনাও দিতে পারে।

    আপনি যে ব্যায়ামগুলি উপভোগ করেন তা করুন যাতে আপনি একটি ব্যায়াম রুটিন মেনে চলতে পারেন।

    একটি ব্যালারিনা ধাপ 6 হোন
    একটি ব্যালারিনা ধাপ 6 হোন

    ধাপ you। যদি আপনি একজন পেশাদার হতে চান তাহলে আপনার একটি ব্যালে স্কুলে প্রশিক্ষণের প্রয়োজন হবে।

    আপনি যদি ক্যারিয়ার হিসেবে ব্যালে সম্পর্কে আবেগ অনুভব করেন, তাহলে আপনাকে একটি ব্যালে প্রোগ্রাম সম্পূর্ণ করতে হবে। লিওটার্ড, আঁটসাঁট পোশাক এবং জুতা সরবরাহের পাশাপাশি এগুলি বছরে $ 1, 000 থেকে $ 6, 000 এর মধ্যে খরচ হতে পারে। মনে রাখবেন যে প্রশিক্ষণ সাধারণত প্রায় 10 বছর স্থায়ী হয়।

    • মজা করার জন্য একটি স্থানীয় স্টুডিওতে ব্যালে ক্লাস নিতে চান? 1 ঘন্টার সাপ্তাহিক ক্লাস গড় $ 40 থেকে $ 70 এর মধ্যে। আপনি একটি leotard, আঁটসাঁট পোশাক, এবং জুতা প্রয়োজন হবে।
    • গ্রীষ্মের ব্যালে কর্মশালাগুলি দেখুন। যদিও সংগঠনের উপর নির্ভর করে এগুলি মূল্যবান হতে পারে, তবে স্কুল বছরের মধ্যে কিছু প্রশিক্ষণ নেওয়ার এটি একটি দুর্দান্ত উপায় হতে পারে।
    একটি ব্যালারিনা ধাপ 7 হন
    একটি ব্যালারিনা ধাপ 7 হন

    ধাপ 4. একটি নৃত্যশিল্পী হিসাবে একটি চাকরি স্থল অডিশন।

    সাধারণত, আপনি একটি নৃত্য সংস্থা দ্বারা ভাড়া না হওয়া পর্যন্ত আপনি প্রশিক্ষণ পাবেন। তারা আপনাকে অডিশন দিতে বলবে এবং আপনি বেশ কয়েকজন পেশাদার নৃত্যশিল্পী বা শিক্ষকদের সামনে অভিনয় করবেন। তারা আপনার কৌশল এবং কর্মক্ষমতা দক্ষতা দেখবে। বিশেষ করে, তারা আপনার আবেগ এবং আপনি নাচানোর সময় নিজেকে কীভাবে প্রকাশ করেন তা দেখতে চান।

    • আপনার ব্যক্তিত্ব দেখানোর উপায় খুঁজুন। নিজে হওয়া আপনাকে অন্যান্য নৃত্যশিল্পীদের থেকে আলাদা রাখতে সাহায্য করতে পারে। যদি আপনি আপনার নিজের রুটিন নির্বাচন করার অনুমতি পান, আপনার অনন্য ব্যক্তিত্বকে ধারণ করে এমন পদক্ষেপগুলি বেছে নিন।
    • মঞ্চে আতঙ্কিত না হওয়ার জন্য যথাসাধ্য চেষ্টা করুন। যদি আপনি একটি ছোটখাট ভুল করেন বা ভুল করেন, তাহলে অডিশনে আপনি এটি থেকে কীভাবে পুনরুদ্ধার করবেন তা নৃত্যশিল্পী হিসাবে আপনার দক্ষতার উপর নির্ভর করে। শান্ত থাকার চেষ্টা করুন এবং রুটিন চলাকালীন আপনি যদি বিরক্ত হন তবে চালিয়ে যান।

    7 এর 4 প্রশ্ন: একজন নৃত্যশিল্পী হতে কত বছর লাগে?

  • একটি ব্যালারিনা ধাপ 8 হন
    একটি ব্যালারিনা ধাপ 8 হন

    ধাপ 1. একজন পেশাদার নৃত্যশিল্পী হতে প্রায় 8 থেকে 10 বছর প্রশিক্ষণ লাগে।

    আপনি প্রথম 5 থেকে 8 বছরের জন্য সপ্তাহে একবার টেকনিক ক্লাস নেবেন। তারপরে, আপনি সপ্তাহে 10 থেকে 15 টি ক্লাস নেবেন যতক্ষণ না আপনি আপনার প্রশিক্ষণ শেষ করেন বা আপনি একটি ব্যালে কোম্পানি দ্বারা নিয়োগ পান।

    আপনি যদি ব্যালেকে শখ বা ওয়ার্কআউট হিসাবে বিবেচনা করেন, আপনি যখনই পছন্দ করেন ক্লাস বা ওয়ার্কশপ নিতে পারেন।

    7 এর মধ্যে প্রশ্ন 5: একজন নৃত্যশিল্পীর ওজন কত হওয়া উচিত?

  • একটি ব্যালারিনা ধাপ 9
    একটি ব্যালারিনা ধাপ 9

    ধাপ 1. ব্যালারিনার জন্য কোন নিখুঁত ওজন বা উচ্চতা নেই।

    অতীতে, ব্যালিরিনাগুলি ছোট এবং পাতলা হতে থাকে যদিও শরীরের ধারণাগুলি পরিবর্তিত হয়। আপনি যদি নির্দিষ্ট উচ্চতা বা ওজনের দিকনির্দেশনা আশা করেন, তাহলে আপনি যে ব্যালে কোম্পানিতে যোগ দিতে চান তার সাথে যোগাযোগ করুন। তারা সাধারণত তাদের নিজস্ব প্রয়োজনীয়তা নির্ধারণ করে।

    • আপনার ব্যালে শরীর সম্পর্কে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হল যে আপনি নাচের শারীরিক চাহিদাগুলি মোকাবেলা করতে পারেন।
    • একটি "নিখুঁত" নৃত্যশিল্পী শরীরের চাপ আপনাকে হতাশ করবেন না। আরো ব্যালে কোম্পানি ক্রমবর্ধমান বৈচিত্র্যময় নৃত্যশিল্পী নিয়োগ করছে।
  • 7 এর 6 প্রশ্ন: একটি নৃত্যশিল্পীর সাধারণ দিনটি কেমন?

  • একজন ব্যালারিনা ধাপ 10
    একজন ব্যালারিনা ধাপ 10

    ধাপ 1. Ballerinas খুব পূর্ণ, শারীরিক রুটিন আছে।

    সাধারণত, একজন নৃত্যশিল্পী এক ঘণ্টার টেকনিক ক্লাস দিয়ে দিন শুরু করে, to থেকে hours ঘণ্টা রিহার্সাল করে এবং ২ ঘণ্টার পারফরম্যান্স দিয়ে শেষ করে। Ballerinas প্রতিদিন 10 ঘন্টা তীব্র শারীরিক ব্যায়াম করতে পারে।

    • মনে রাখবেন যে একজন পেশাদার নৃত্যশিল্পী একসাথে বেশ কয়েকটি শোয়ের জন্য মহড়া দিচ্ছেন। এটি একটি খুব পূর্ণ দিন করতে পারে!
    • সামাজিকীকরণের জন্য খুব বেশি সময় নেই, তবে ব্যালিরিনাগুলি প্রায়শই একটি আঁটসাঁট গুচ্ছ হয়।

    7 এর 7 প্রশ্ন: একজন নৃত্যশিল্পীর ক্যারিয়ার কতদিন স্থায়ী হয়?

  • একটি ব্যালারিনা ধাপ 11 হোন
    একটি ব্যালারিনা ধাপ 11 হোন

    ধাপ 1. একজন পেশাদার নৃত্যশিল্পী সাধারণত তাদের early০ -এর দশকের প্রথম দিকে নাচে।

    যদিও কোন নির্দিষ্ট বয়স নেই যেখানে আপনাকে নাচ বন্ধ করতে হবে, অধিকাংশ নৃত্যশিল্পী দেখতে পায় যে তাদের শরীরে ব্যালেটি খুব কঠিন। তারা আর্থ্রাইটিস, পেশী স্ট্রেন বা পিঠ, হাঁটু বা পায়ের সমস্যার জন্য বেশ কয়েকটি অস্ত্রোপচারের প্রয়োজন হতে পারে। অনেকে পুনরুদ্ধার বা তাদের জীবনের অন্যান্য ক্ষেত্রে ফোকাস করার জন্য নাচ বন্ধ করা বেছে নেয়।

    • উদাহরণস্বরূপ, কিছু নৃত্যশিল্পী শিক্ষক বা কোরিওগ্রাফার হতে পারেন।
    • যদি আপনি একটি শখ হিসাবে ব্যালে করছেন, সত্যিই কোন বয়স সীমা নেই এবং আপনি যতক্ষণ না এটি উপভোগ করেন ততক্ষণ নাচতে পারেন।
  • প্রস্তাবিত: