আপনি যদি মেকআপ দ্বারা সৃষ্ট সংক্রমণ রোধ করতে চান তবে ভাল স্বাস্থ্যবিধি বজায় রাখা এবং নিরাপদ প্রসাধনী ব্যবহারের কৌশলগুলি অনুশীলন করা গুরুত্বপূর্ণ। এগুলি মেকআপ ব্যবহার সম্পর্কিত সংক্রমণ হওয়ার সম্ভাবনাকে ব্যাপকভাবে হ্রাস করবে। যদি আপনি সংক্রমণের উদ্বেগজনক লক্ষণগুলি বিকাশ করেন তবে রোগ নির্ণয় এবং চিকিত্সার জন্য আপনার ডাক্তারকে দেখা গুরুত্বপূর্ণ।
ধাপ
3 এর মধ্যে 1: ভাল স্বাস্থ্যবিধি অনুশীলন
পদক্ষেপ 1. মেকআপ ব্যবহারের আগে আপনার হাত ভালভাবে ধুয়ে নিন।
মেকআপ ব্যবহারের সাথে সম্পর্কযুক্ত সংক্রমণ প্রতিরোধের অন্যতম চাবিকাঠি হল মেকআপ প্রয়োগ করার আগে আপনার হাত ভালভাবে ধুয়ে নেওয়া। যখন আপনি মেকআপ প্রয়োগ করবেন, আপনার হাত খুব সম্ভবত আপনার মুখের সংস্পর্শে আসবে। এগুলি পরিষ্কার রয়েছে তা নিশ্চিত করা আপনাকে জীবাণু দ্বারা আপনার মুখকে অপ্রয়োজনীয়ভাবে দূষিত করতে এড়াতে সহায়তা করতে পারে।
- সাবান এবং উষ্ণ জল দিয়ে 15-30 সেকেন্ডের জন্য আপনার হাত ধুয়ে নিন।
- বিকল্পভাবে, আপনি মেকআপ প্রয়োগ করার আগে আপনার হাত পরিষ্কার করতে অ্যালকোহল ভিত্তিক হ্যান্ড স্যানিটাইজার ব্যবহার করতে পারেন।
ধাপ 2. আপনার মেকআপ ব্রাশ স্যানিটাইজ করুন।
আপনি সম্ভবত আপনার ফাউন্ডেশন ইত্যাদি প্রয়োগ করার জন্য ব্রাশ ব্যবহার করছেন। বাস্তবে, তবে, এটি প্রতিদিনের ভিত্তিতে করা কিছুটা কঠিন। আপনি প্রতিটি ব্যবহারের পরে ব্রাশ ক্লিনার দিয়ে আপনার মেকআপ ব্রাশ স্প্রিজ করার চেষ্টা করতে পারেন বা খুব কমপক্ষে প্রতি দুই সপ্তাহে আপনার ব্রাশ ধুয়ে ফেলতে পারেন। এটি আপনার মুখের উপর প্রাকৃতিকভাবে উপস্থিত ব্যাকটেরিয়াগুলিকে ব্রাশে থাকা এবং বৃদ্ধি করতে বাধা দেবে।
- আপনার ব্রাশগুলি ধোয়ার পর দিন এয়ারে ছেড়ে দিন।
- এটি গুরুত্বপূর্ণ যে তারা পুরোপুরি শুকিয়ে যায়, কারণ একটি আর্দ্র পরিবেশ উপস্থিত জীবাণুর বৃদ্ধিকে আরও বাড়িয়ে তুলতে পারে।
- অন্য কাউকে ব্যবহার করার আগে সবসময় আপনার ব্রাশ ধুয়ে নিন।
ধাপ 3. পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে অন্যান্য মেকআপ সরঞ্জাম পরিষ্কার করুন।
আপনার মেকআপ ব্রাশ পরিষ্কার রাখার পাশাপাশি, আপনি পাউডার প্যালেটগুলি স্যানিটাইজ করতে পারেন। চোখের ছায়া এবং ব্লাশের মতো প্যালেটগুলি বারবার মেকআপ ব্রাশ দিয়ে স্পর্শ করা যেতে পারে কারণ আপনি প্রতিটি ব্যবহারের পরে 99% অ্যালকোহল রাব দিয়ে তাদের শীর্ষগুলি স্যানিটাইজ করতে পারেন। অতএব, যদি আপনি আবেদন করার আগে রং মিশ্রিত করতে চান, তাহলে আপনি পাউডার প্যালেটের শীর্ষে এটি করতে পারেন এবং পরবর্তীতে প্রতিটি ব্যবহারের পরে অ্যালকোহল ঘষা দিয়ে পরিষ্কার করতে পারেন।
- আপনি যে কোনও ধাতব মেকআপ ডিভাইস যেমন আইল্যাশ কার্লারগুলি অ্যালকোহল রাব দিয়ে বা কেবল সাবান এবং উষ্ণ জল দিয়ে ধুয়ে পরিষ্কার করতে পারেন।
- আপনার মেকআপ সরঞ্জাম পরিষ্কার রাখা মেকআপ দ্বারা সৃষ্ট সংক্রমণ রোধে একটি গুরুত্বপূর্ণ পদক্ষেপ।
ধাপ 4. আশেপাশের এলাকা পরিষ্কার করুন।
যেহেতু আপনি সম্ভবত আপনার মেকআপ ব্রাশ এবং সরঞ্জামগুলি ব্যবহারের মধ্যে কাউন্টারে রাখবেন, তাই আপনার সংক্রমণের ঝুঁকি কমানোর জন্য এই জায়গাটিও পরিষ্কার থাকা গুরুত্বপূর্ণ। মেকআপ অ্যাপ্লিকেশনের জন্য আপনি যে কাউন্টারগুলি ব্যবহার করেন সেগুলি পরিষ্কার রাখতে সপ্তাহে অন্তত একবার একটি পরিষ্কার পণ্য বা অ্যালকোহল মুছুন।
ধাপ 5. সঠিক তাপমাত্রায় আপনার প্রসাধনী সংরক্ষণ করুন।
আপনার প্রসাধনীগুলি এমন জায়গায় সংরক্ষণ করা গুরুত্বপূর্ণ যেখানে তারা খুব বেশি গরম হবে না - বিশেষত, যেখানে তারা 85 ডিগ্রি ফারেনহাইট (29 ডিগ্রি সেলসিয়াস) এর নীচে তাপমাত্রায় থাকতে পারে। এর কারণ হল যে প্রসাধনীগুলি খুব বেশি সময় ধরে তাপের সংস্পর্শে আসে (যেমন অসাবধানতাবশত গরম গাড়িতে রেখে দেওয়া হয়) প্রিজারভেটিভ উপাদানগুলির কার্যকারিতা হ্রাস পেতে পারে। অন্য কথায়, দীর্ঘ সময় ধরে তাপের সংস্পর্শে আসা প্রসাধনী পুনরায় ব্যবহার করলে সংক্রমণের ঝুঁকি বেশি থাকে।
3 এর মধ্যে পার্ট 2: নিরাপদে প্রসাধনী ব্যবহার করা
ধাপ 1. প্রতি কয়েক মাসে আপনার প্রসাধনী পরিবর্তন করুন।
খুব কম লোকই তাদের প্রসাধনীগুলির জীবাণু (ব্যাকটেরিয়া বা ভাইরাল) দূষণের ঝুঁকি সম্পর্কে সচেতন, যা সময়ের সাথে আরও খারাপ হয়। আপনার মাস্কারা বিবেচনা করুন - আপনার চোখের দোররা স্বাভাবিকভাবেই তাদের উপর ব্যাকটেরিয়া রয়েছে, তাই আপনার প্রথম মাসকারা ব্যবহারের পরেও, যখন আপনি ব্যবহারের পরে ব্রাশটি রাখবেন তখন মাস্কারার পাত্রে ব্যাকটেরিয়া প্রবেশ করা হচ্ছে। এটা বলার অপেক্ষা রাখে না যে, যতক্ষণ আপনার কাছে একটি বিশেষ প্রসাধনী থাকবে, সেখানে ব্যাকটেরিয়া বৃদ্ধির সুযোগ তত বেশি হবে, আপনার চোখের সংক্রমণের ঝুঁকি বাড়িয়ে তুলবে।
- এই কারণে, কমপক্ষে প্রতি তিন থেকে চার মাসে আপনার প্রসাধনী পরিবর্তন করার পরামর্শ দেওয়া হয়।
- আপনি যদি বেশ কয়েক মাস ধরে কোনো প্রসাধনী পণ্য ব্যবহার না করেন, তাহলে আপনার সেরা বাজি হল এটি ফেলে দেওয়া এবং আপনার সংক্রমণের সম্ভাবনা কমাতে একটি নতুন কিনুন।
ধাপ 2. নিষ্পত্তিযোগ্য ব্রাশ ব্যবহার বিবেচনা করুন।
আপনার ত্বক এবং চোখের দোররা থেকে ব্যাকটেরিয়ার ক্রস-দূষণ এড়ানোর আরেকটি বিকল্প হল মেকআপ প্রয়োগ করার সময় ডিসপোজেবল ব্রাশ ব্যবহার করা। তারা ডিসপোজেবল ব্রাশগুলির সাথে কী, তবে, "ডাবল ডিপ" না করা (অন্য কথায়, প্রতিটি ডিসপোজেবল ব্রাশ শুধুমাত্র একবার আপনার মেকআপ পাত্রে পুনরায় withoutোকানো ছাড়া ব্যবহার করা)।
নিষ্পত্তিযোগ্য ব্রাশ ব্যবহার করা সবচেয়ে সুবিধাজনক বা পরিবেশ বান্ধব বিকল্প নয়; যাইহোক, এটি আপনার প্রসাধনী দূষণ এড়ানোর নিশ্চিত উপায়।
পদক্ষেপ 3. আপনার প্রসাধনী ভাগ করবেন না।
মেকআপ দ্বারা সৃষ্ট সংক্রমণ রোধ করার একটি প্রধান উপায় হল আপনার প্রসাধনীগুলি অন্যদের সাথে ভাগ না করা (এবং বন্ধুর প্রসাধনী ধার না নেওয়া)। প্রসাধনী ভাগ করা অন্য ব্যক্তির ব্যাকটেরিয়াকে আপনার প্রসাধনী পাত্রে এবং আপনার নিজের ব্যাকটেরিয়ার সাথে পরিচয় করিয়ে দেয়, যার ফলে সংক্রমণের ঝুঁকি বেড়ে যায়।
- আপনার বা অন্য ব্যক্তির গোলাপী চোখের সংক্রমণ হলে (অথবা সম্প্রতি হয়েছে) প্রসাধনী ভাগ না করা বিশেষভাবে গুরুত্বপূর্ণ।
- গোলাপী চোখ (ডাক্তারিভাবে "কনজেক্টিভাইটিস" নামে পরিচিত) অত্যন্ত সংক্রামক, এবং মেকআপ টুলের মাধ্যমে একজন থেকে অন্য ব্যক্তির কাছে যেতে পারে।
ধাপ 4. কখন ডাক্তার দেখাবেন তা জানুন।
আপনার মেকআপ ব্যবহারের সাথে সম্পর্কিত কোনও সংক্রমণের সম্ভাব্য লক্ষণ লক্ষ্য করলে আপনার ডাক্তারকে দেখা গুরুত্বপূর্ণ। সচেতন হওয়ার লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে আপনার চোখের পাতা ফুলে যাওয়া, আপনার চোখ থেকে স্রাব হওয়া, অথবা আপনার চোখের সাদা অংশ লাল হওয়া এবং প্রদাহ হওয়া।
- মেকআপ ব্যবহারের পরে যদি আপনার অস্বাভাবিক ফুসকুড়ি বা ত্বকের সমস্যা দেখা দেয় তবে আপনার ডাক্তারকেও দেখুন।
- আপনার ত্বকের সংক্রমণ হতে পারে, অথবা আপনার প্রসাধনী পণ্যের অ্যালার্জি থাকতে পারে।
3 এর অংশ 3: সংক্রমণের চিকিত্সা যদি এটি ঘটে
ধাপ 1. দ্রুত চিকিৎসা সহায়তা নিন
যদি আপনি সন্দেহ করেন যে আপনার চোখের সংক্রমণ বা মেকআপ ব্যবহারের কারণে ত্বকের সংক্রমণ হয়েছে, তাহলে আপনার ডাক্তারের সাথে পরে দেখা করুন। এছাড়াও, যতক্ষণ না আপনি উদ্বেগের ক্ষেত্রটি দেখেছেন এবং নির্ণয় করেছেন, ততক্ষণ আর কোনও প্রসাধনী ব্যবহার করা এড়িয়ে চলুন, কারণ প্রসাধনী ব্যবহার অব্যাহত রাখলে পরিস্থিতি আরও খারাপ হতে পারে।
আপনার সংক্রমণ পরিষ্কার হওয়ার পরে আপনি নতুন প্রসাধনী কিনতেও চাইতে পারেন, যাতে আপনি যেসব প্রসাধনী ব্যবহার করছেন তাতে জীবাণু দূষণ না হয়।
পদক্ষেপ 2. একটি চোখের সংক্রমণের জন্য চোখের ড্রপগুলি বিবেচনা করুন।
আপনার ডাক্তার যে সঠিক চিকিত্সাটি সুপারিশ করবেন তা আপনার লক্ষণগুলির উপর নির্ভর করবে, সেইসাথে আপনার নির্দিষ্ট নির্ণয়ের উপর। কিছু চোখের সংক্রমণের জন্য, atedষধযুক্ত চোখের ড্রপগুলি এই অবস্থার চিকিত্সা করতে এবং পরবর্তীতে তাড়াতাড়ি সমাধান করতে সাহায্য করতে পারে। আপনার ডাক্তারকে জিজ্ঞাসা করুন এটি আপনার জন্য সেরা বিকল্প কিনা।
ধাপ a। ত্বকের সংক্রমণের চিকিৎসা সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করুন।
যদি আপনি একটি ত্বকের প্রতিক্রিয়া (যা অ্যালার্জি বা সংক্রামক হতে পারে), অথবা আপনার ত্বকে একটি অস্বাভাবিক ক্ষত তৈরি করেছেন যা আপনি মেকআপ ব্যবহারের সাথে সম্পর্কিত বলে মনে করেন, নির্ণয় এবং চিকিত্সার বিকল্পগুলির জন্য আপনার ডাক্তারের কাছে সাহায্য চাইতে পারেন। একটি টপিকাল অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল ক্রিম সাহায্য করতে পারে, অথবা আপনার ডাক্তার আপনাকে মৌখিক অ্যান্টিবায়োটিক দিতে পারে। এটি কেস-বাই-কেস ভিত্তিতে পরিবর্তিত হবে।
