কল্পনা করুন যে আপনি স্পাতে বিশ্রাম নিচ্ছেন বা একটি শান্ত কোণে ধ্যান করছেন। কেন আপনার নিজের হিমালয় লবণ বাতি দিয়ে বাড়িতে সেই অভিজ্ঞতাগুলি তৈরি করবেন না? আপনি সম্ভবত শুনেছেন যে হিমালয় লবণ প্রদীপের প্রচুর স্বাস্থ্য উপকারিতা রয়েছে। যদিও সেই দাবিগুলির সমর্থন করার জন্য খুব কম বৈজ্ঞানিক প্রমাণ রয়েছে, আপনি সম্ভবত প্রদীপের গোলাপী আভা শিথিল পাবেন। যাইহোক, অনুকরণ লবণ বাতি বিদ্যমান, তাই নিশ্চিত করুন যে আপনি আসল জিনিস কিনছেন।
ধাপ
2 এর পদ্ধতি 1: ল্যাম্পের বাহ্য পরীক্ষা করা
ধাপ 1. মূল দেশ হিসেবে পাকিস্তান চেক করুন।
আসল হিমালয় লবণ প্রদীপ হিমালয় পর্বতমালা থেকে উদ্ভূত, যা পাকিস্তান, ভারত, ভুটান এবং নেপাল জুড়ে বিস্তৃত। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, প্রদীপের জন্য ব্যবহৃত লবণ পাকিস্তানের খেওড়া লবণ খনিতে খনন করা হয়। প্রদীপের লেবেল বা বাক্সটি দেখুন তার মূল দেশটি খুঁজে পেতে। যদি এটি পাকিস্তান থেকে না হয়, তবে এটি প্রকৃত বাতি হতে পারে না।
কিছু প্রদীপ অন্য দেশে পাকিস্তান থেকে লবণ নিয়ে একত্রিত হতে পারে। যদি এমন হয়, তাহলে প্যাকেজটি বলুন যে পাকিস্তান থেকে লবণ আনা হয়েছে তা দুবার পরীক্ষা করুন।
পদক্ষেপ 2. নিশ্চিত করুন যে লবণ গোলাপী বা কমলা দেখায়।
আসল হিমালয়ীয় লবণে খনিজ পদার্থ রয়েছে যা এটিকে গোলাপী বা কমলা রঙের দেখায়। লবণ জুড়ে রঙের পরিবর্তন হওয়া সম্পূর্ণ স্বাভাবিক, কারণ খনিজগুলি বিভিন্ন পরিমাণে উপস্থিত থাকে। যখন বাতি জ্বালানো হয়, একটি গোলাপী আভা পরীক্ষা করুন।
যদিও সাদা হিমালয় লবণ বাতি বিদ্যমান, তারা সাধারণত বেশ ব্যয়বহুল। যদি আপনি একটি সাশ্রয়ী মূল্যের সাদা লবণের বাতি পান তবে এটি সম্ভবত আসল হিমালয়ীয় লবণ নয়।
ধাপ the. প্রদীপ জ্বালানোর সময় একটি উজ্জ্বল আলোর পরিবর্তে একটি আবছা আভা দেখুন।
আসল হিমালয়ীয় লবণ ঘন, তাই হালকা সবেমাত্র এর মধ্য দিয়ে যায়। এটি একটি নিস্তেজ, অস্পষ্ট আভা তৈরি করে। বাতিটি কতটা উজ্জ্বল তা দেখতে জ্বালান। আপনি যে প্রদীপটি দেখছেন তা যদি নিয়মিত প্রদীপের পাশাপাশি আলোকিত হয় তবে এটি সম্ভবত হিমালয়ীয় লবণ নয়।
হিমালয় লবণ প্রদীপ মেজাজ আলো জন্য ভাল। তারা আপনার বাড়ির উজ্জ্বলতা বাড়াবে না।
ধাপ 4. প্রদীপটি ভারী মনে হয় তা নিশ্চিত করুন।
লবণের অংশগুলি ঘন, তাই এগুলি সাধারণত বেশ ভারী হয়। সর্বদা আপনার বাতিটি বেস থেকে উত্তোলন করুন যাতে আপনি দুর্ঘটনাক্রমে লবণ ব্লকের ক্ষতি না করেন। তার ওজনের অনুভূতি পেতে আপনার হাতে বাতিটি ধরুন। একটি বাস্তব বাতি ভারী হওয়া উচিত।
একটি নকল হিমালয় লবণ বাতি এখনও ভারী হতে পারে। যাইহোক, যদি ল্যাম্পটি হালকা হয় তবে এটি একটি চিহ্ন হতে পারে যে এটি বাস্তব নয়।
ধাপ 5. কিছুক্ষণের জন্য বন্ধ থাকলে ল্যাম্পের নীচে একটি পানির জন্য পরীক্ষা করুন।
হিমালয় লবণের প্রদীপ প্রাকৃতিকভাবে জলকে আকর্ষণ করে, তাই আপনি লবণ ঘামতে লক্ষ্য করতে পারেন। জল, এবং সম্ভবত লবণের গুচ্ছ, লবণ ব্লক নিষ্কাশন এবং বাতি অধীনে পুল হবে। কিছুক্ষণের জন্য বন্ধ থাকলে লবণের বাতি বা তার চারপাশে জল পরীক্ষা করুন।
- আপনি যদি আর্দ্র পরিবেশে থাকেন তবে আপনি আরও জল লক্ষ্য করবেন।
- বাতি জ্বালানো এটিকে শুষ্ক রাখতে সাহায্য করে, তাই নিয়মিত ব্যবহারের একটি বাতি ঘামতে পারে না।
2 এর পদ্ধতি 2: বাড়িতে পরীক্ষা করা
ধাপ 1. লবণ ব্লকটি একটি স্যাঁতসেঁতে কাপড় দিয়ে মুছুন যাতে দেখা যায় যে কোন লবণ বন্ধ হচ্ছে কিনা।
যেহেতু জল লবণ দ্রবীভূত করে, একটি স্যাঁতসেঁতে কাপড় একটি বাস্তব বাতি থেকে কিছু লবণ দ্রবীভূত করে। একটি কাগজের তোয়ালে বা কুঁচি গরম পানি দিয়ে ভেজা। তারপর, প্রদীপের পাশে কাপড়টি সোয়াইপ করুন। লবণ বা গোলাপী দাগ আছে কিনা তা দেখতে কাপড়টি পরীক্ষা করুন, যা আপনার প্রদীপটি বাস্তব হতে পারে তার লক্ষণ।
একটি নকল লবণের প্রদীপ সম্ভবত গলে যাবে না। যদি আপনি লবণের কোনটি মুছে ফেলতে না পারেন, তাহলে বাতিটি বাস্তব নাও হতে পারে।
ধাপ 2. লবণ সহজে ভেঙে যায় কিনা তা দেখতে পৃষ্ঠটি স্ক্র্যাপ করুন।
লবণ ভঙ্গুর, তাই একটি বাস্তব হিমালয়ীয় লবণ বাতি ক্ষতি করা সহজ। স্থায়িত্ব একটি নিশ্চিত লক্ষণ যে আপনার বাতি জাল। আপনার ল্যাম্পটি আসল লবণ কিনা তা দেখতে, কিছু লবণ আস্তে আস্তে চিপার জন্য এক জোড়া চিমটি ব্যবহার করুন। যদি আপনি কোন লবণ ছিঁড়ে ফেলতে না পারেন, তাহলে বাতিটি নকল হতে পারে।
- বাতিটি আপনার না হলে এই পরীক্ষা করবেন না।
- এমন জায়গা চয়ন করুন যা ইতিমধ্যেই খিটখিটে বা অমসৃণ দেখায় তাই এটি লক্ষণীয় হবে না যে আপনি লবণ কেটে ফেলেছেন।
ধাপ the। ল্যাম্পের মতো স্বাদ আছে কিনা তা দেখতে চাটুন।
হিমালয়ীয় লবণের স্বাদ নিয়মিত লবণের অনুরূপ এবং প্রায়ই seasonতু খাবারে ব্যবহৃত হয়। প্রদীপটি চাটার আগে লবণের উপরের স্তর এবং প্রদীপের উপর স্থাপিত যেকোনো ধুলো অপসারণ করতে একটি স্যাঁতসেঁতে কাপড় দিয়ে মুছুন। তারপরে, স্বাদ পরীক্ষা করতে আপনার জিহ্বাকে প্রদীপের দিকে স্পর্শ করুন।
যদি আপনার প্রদীপ লবণের মতো স্বাদ না নেয় তবে এটি সম্ভবত হিমালয়ীয় লবণ বাতি নয়।
ধাপ 4. আপনার বাতি দিয়ে পরীক্ষা করে দেখুন এটি আপনাকে আরাম দেয় কিনা।
যদিও হিমালয় লবণ প্রদীপগুলি স্বাস্থ্য সুবিধা প্রদান করে এমন কোন প্রমাণ নেই, তবে এটি এখনও আপনার বাড়িতে একটি সুন্দর সংযোজন এবং আপনাকে আরও ভাল বোধ করতে পারে। একটি লবণের বাতি আপনার বাড়িতে একটি স্পা-এর মতো পরিবেশ তৈরি করতে পারে যা খুব আরামদায়ক হতে পারে। আপনার বাতিটি এমন একটি জায়গায় রাখুন যেখানে আপনি এটি নিয়মিত উপভোগ করতে পারেন।
- আপনি আপনার প্রদীপটি আপনার বিছানার টেবিলে রাখতে পারেন যাতে আপনি ঘুমানোর আগে কম আলো উপভোগ করতে পারেন।
- আপনি যদি ধ্যান করেন বা যোগ করেন, আপনি আপনার ধ্যান এলাকায় আপনার বাতি রাখতে পারেন।
- আপনি যদি বাড়ি থেকে কাজ করেন, তাহলে আপনি আপনার কাজের জায়গায় আপনার বাতি স্থাপন করতে পারেন।
ধাপ 5. উষ্ণ আভা আপনাকে ভাল বোধ করতে সাহায্য করে কিনা তা দেখতে আপনার মেজাজ ট্র্যাক করুন।
আপনি হিমালয় লবণ বাতি চাইবেন কারণ আপনি শুনেছেন যে তারা উদ্বেগ এবং বিষণ্নতা দূর করতে সাহায্য করতে পারে। যদিও এই দাবীগুলিকে সমর্থন করার জন্য খুব কম বৈজ্ঞানিক প্রমাণ আছে, এটি সম্ভব যে বাতিটি আপনার জন্য কাজ করতে পারে। যেহেতু বাতিটি একটি উষ্ণ আভা দেয়, আপনি এটি আপনার মেজাজ উন্নত করতে পারেন। ল্যাম্প ব্যবহার করার সময় আপনার মেজাজ মনিটর করুন এবং পরে দেখুন এটি আপনাকে সাহায্য করে কিনা।
মনে রাখবেন যে হিমালয় লবণ বাতি চিকিৎসার প্রতিস্থাপন নয়। আপনি যদি উদ্বেগ বা হতাশার সাথে লড়াই করছেন, তাহলে আপনার চিকিৎসকের সাথে কথা বলা ভাল যে আপনার জন্য কোন চিকিৎসার বিকল্প সঠিক হতে পারে।
ধাপ 6. দেখুন প্রদীপ থেকে কম আলো আপনাকে ঘুমানোর আগে বন্ধ করতে সাহায্য করে কিনা।
আপনি হয়তো রিপোর্ট দেখেছেন যে হিমালয় লবণ বাতি আপনাকে ঘুমাতে সাহায্য করে, কিন্তু এই দাবির সমর্থনে কোন প্রমাণ নেই। যাইহোক, লবণের প্রদীপের কম আলো যদি আপনি অন্যান্য লাইট এবং স্ক্রিন বন্ধ করে দেন তাহলে আপনাকে দ্রুত ঘুমাতে সাহায্য করতে পারে। আপনার ফোন, ট্যাবলেট বা টিভি থেকে নীল আলো আপনাকে আরও বেশি সময় জাগিয়ে রাখতে পারে। আপনি পরিবর্তে আপনার হিমালয় লবণ বাতি দিয়ে শিথিল করার চেষ্টা করতে পারেন।
উদাহরণস্বরূপ, আপনি আপনার বাতি জ্বালাতে পারেন এবং ঘুমানোর আগে 15 থেকে 30 মিনিট ধ্যান করতে পারেন। এটি আসলে আপনাকে দ্রুত ঘুমাতে সাহায্য করতে পারে।
পরামর্শ
হিমালয় লবণ প্রদীপগুলি স্বাস্থ্য সুবিধা প্রদান করে এমন কোন বৈজ্ঞানিক প্রমাণ বর্তমানে নেই, কিন্তু সেগুলি সাধারণত ব্যবহার করা নিরাপদ।
সতর্কবাণী
- লবণ প্রদীপ পোষা প্রাণীদের জন্য বিষাক্ত হতে পারে যদি তারা লবণ চাটে। আপনার প্রদীপকে আপনার বাড়ির কোন পোষা প্রাণীর নাগালের বাইরে রাখতে ভুলবেন না।
- কিছু হিমালয় লবণ বাতি অতীতে প্রত্যাহার করা হয়েছিল কারণ সেগুলি ছিল আগুনের বিপদ। আপনার বাতি ব্যবহার করার সময় সতর্ক থাকুন।
