যদি আপনি ইয়ারো বাড়ছেন বা ভেষজের একটি বুনো প্যাচে হুমড়ি খেয়ে পড়ছেন, তাহলে আপনাকে কীভাবে এটি সংগ্রহ করতে হবে তা শিখতে হবে। ইয়ারো পুরোপুরি প্রস্ফুটিত না হওয়া পর্যন্ত অপেক্ষা করা একটি ভাল ধারণা যাতে এর মশলাদার সুগন্ধ বেশি থাকে। মাটির কয়েক ইঞ্চি উপরে ডালপালা কাটার জন্য ছাঁটাই শিয়ার ব্যবহার করুন। তারপরে আপনি যে ডালপালা, পাতা এবং ফুল সংগ্রহ করেছেন তা ব্যবহার করতে পারেন। অনেক ভেষজবিদ ইয়ারো ব্যবহার করেন এর প্রদাহ বিরোধী এবং ব্যথা উপশমের জন্য।
ধাপ
2 এর পদ্ধতি 1: ইয়ারো সংগ্রহ করা
ধাপ 1. ইয়ারো সনাক্ত করুন এবং চিহ্নিত করুন।
আপনি বিভিন্ন মাটিতে ইয়ারো খুঁজে পেতে পারেন। এটি লন, তৃণভূমি, নদীর তীর এবং মাঠে সমৃদ্ধ হয়। ফার্নের মতো ফুলের সাথে 1 থেকে 3 ফুট (0.3 থেকে 0.9 মিটার) উঁচু ডালপালা সন্ধান করুন। গ্রীষ্মকালে, ইয়ারোর মাথা সাদা বা হলুদ ফুলে ফুলে উঠবে। প্রতিটি ইয়ারো মাথার কয়েক ফুলের গুচ্ছ থাকবে।
ইয়ারো দেখতে রানী অ্যানের লেসের মতো, কিন্তু ইয়ারো ফুল রানী অ্যানের লেসের ফুলের মতো বিস্তৃত নয়। Yarrow এছাড়াও কেন্দ্র স্পট যে রানী অ্যান এর জরি আছে অভাব।
ধাপ 2. গ্রীষ্মে ফুল ফোটার সময় ইয়ারো কাটার পরিকল্পনা করুন।
ইয়ারোর ডালপালা কুঁড়িতে লাগলে মনোযোগ দিন এবং কুঁড়ি খোলার জন্য কয়েক সপ্তাহ অপেক্ষা করুন। মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের উত্তর অংশের বেশিরভাগ ইয়ারো গাছ জুলাই এবং সেপ্টেম্বরের মধ্যে প্রস্ফুটিত হয় এবং দক্ষিণ এয়ারো এপ্রিলের শেষ এবং জুনের মধ্যে ফুল ফোটে।
যদি আপনি নিশ্চিত না হন যে আপনার এলাকায় ইয়ারো কখন ফুটে উঠবে, তবে মুকুলের জন্য দেখুন। তাদের কয়েক সপ্তাহের মধ্যে প্রস্ফুটিত হওয়া উচিত।
ধাপ 3. ফসল কাটার আগে ইয়ারো ফুল পরীক্ষা করুন।
ইয়ারো গাছের উপর সাদা ফুল পুরোপুরি খুলে গেলে, আঙ্গুল দিয়ে কয়েকটি পাতা ছিঁড়ে ফেলুন। আপনার হাতের তালুতে পাতা ঘষুন এবং তারপরে গন্ধ নিন। যদি আপনি একটি সমৃদ্ধ, মসলাযুক্ত সুগন্ধের গন্ধ পান তবে ইয়ারো ফসল কাটার জন্য প্রস্তুত।
যদি আপনি কিছু গন্ধ না পান, কয়েক দিন অপেক্ষা করুন এবং তারপর আবার চেক করুন।
ধাপ 4. সকালে দেরি করে ইয়ারো সংগ্রহ করুন।
সকালের শিশির শুকানোর জন্য অপেক্ষা করুন যাতে গাছটি ভেজা না হয়। এটি একটি রৌদ্রোজ্জ্বল দিনে ফসল কাটাতেও সাহায্য করতে পারে কারণ আর্দ্রতা দ্রুত বাষ্পীভূত হবে।
ধাপ 5. আপনার হাত কন্টাক্ট ডার্মাটাইটিস থেকে রক্ষা করতে গ্লাভস পরুন।
যদিও এটি বিরল, কিছু লোক ইয়ারো উদ্ভিদকে পরিচালনা করার কারণে এলার্জি প্রতিক্রিয়া বিকাশ করে, বিশেষত যখন প্রচুর পরিমাণে ফসল কাটার সময়। ত্বকের জ্বালা এবং লালতা রোধ করতে, ইয়ারো ফসল কাটার জন্য বাগানের গ্লাভস পরুন।
ফসল কাটা এবং ইয়ারো হ্যান্ডেল করার পরে আপনার হাত ধোয়াও একটি ভাল ধারণা।
ধাপ 6. মাটির উপরে ইয়ারো 2 ইঞ্চি (5 সেমি) কাটাতে ছাঁটাই কাঁচি ব্যবহার করুন।
আপনি যদি একটি ডালপালা বা ২ টি কাটাতে চান তবে পরিষ্কার ছাঁটাই কাঁচি নিন এবং মাটির উপরে ইয়ারো ডালপালা 2 ইঞ্চি (5 সেমি) কেটে নিন। আপনি যদি বেশ কয়েকটি ডালপালা সংগ্রহ করতে চান, তাহলে সেগুলি আপনার হাতের তালুতে একত্রিত করুন। মাটির কাছাকাছি ইয়ারো কাটার জন্য আপনার অন্য হাতে ছাঁটাই শিয়ার ব্যবহার করুন।
- আপনি একসাথে 10 টি ডালপালা সংগ্রহ করতে পারেন।
- গাছের পাতা, ফুল, ডালপালা এবং শিকড় ব্যবহার করুন।
2 এর পদ্ধতি 2: ফসল কাটা ইয়ারো ব্যবহার করা
ধাপ 1. বমি বমি ভাব, মাথাব্যথা এবং জ্বর দূর করতে ইয়ারো চা পান করুন।
1 কাপ (240 মিলি) ফুটন্ত পানি একটি মগের মধ্যে 1 টেবিল চামচ (1 গ্রাম) তাজা, কাটা ইয়ারো ফুল বা 1 চা চামচ (1 গ্রাম) শুকনো ফুল দিয়ে েলে দিন। 10 থেকে 15 মিনিটের জন্য চা খাড়া করুন এবং তারপর চা ছেঁকে নিন। এটি ধীরে ধীরে চুমুক দিন এবং প্রতিদিন 3 কাপ পর্যন্ত পান করুন।
আপনি যদি চায়ের স্বাদ সামঞ্জস্য করতে চান, মধু বা আগাবের সিরাপে নাড়ুন এবং লেবুর টুকরো যোগ করুন।
ধাপ 2. কম্প্রেস, লোশন বা স্যালভে ব্যবহার করার জন্য একটি ইয়ারো টিংচার মিশ্রিত করুন।
5 আউন্স (147 মিলি) অ্যালকোহল that'sালা যা কমপক্ষে 80-প্রমাণ একটি কাচের পাত্রে। 1 আউন্স (28 গ্রাম) শুকনো ইয়ারোতে নাড়ুন এবং পাত্রে idাকনা রাখুন। টিংচার 6 থেকে 8 সপ্তাহের জন্য useুকতে দিন এবং তারপর এটি স্ট্রেন করুন।
একটি অন্ধকার বোতলে টিংচার সংরক্ষণ করুন যাতে আলো এটি ক্ষতি না করে। যথাযথভাবে প্রস্তুত হলে টিংচার কয়েক বছর স্থায়ী হতে পারে।
ধাপ menstruতুস্রাব বা প্রসবোত্তর স্বস্তির জন্য একটি ভেষজ স্নান তৈরি করুন।
ইয়ারো মাসিকের সাধারণ ব্যথা উপশম করতে পারে এবং সন্তান প্রসবের পর স্বস্তি দিতে পারে। অন্যান্য ভেষজের সাথে ইয়ারো মেশান এবং সংমিশ্রণে একটি মসলিন বা সুতির ব্যাগ পূরণ করুন। তারপর গরম জল দিয়ে স্নান চালান এবং bsষধি ব্যাগ যোগ করুন। টবে 20 মিনিট ভিজিয়ে রাখুন। 1 স্নানের জন্য, একসাথে মিশ্রিত করুন:
- 1/4 কাপ (59 গ্রাম) সমুদ্রের লবণ
- 0.5 আউন্স (14 গ্রাম) ল্যাভেন্ডার ফুল
- 0.5 আউন্স (14 গ্রাম) গাছের পাতা
- 0.5 আউন্স (14 গ্রাম) জাদুকরী হ্যাজেল
- 0.5 আউন্স (14 গ্রাম) ইয়ারো
- 0.5 আউন্স (14 গ্রাম) ক্যালেন্ডুলা
- 0.5 আউন্স (14 গ্রাম) ক্যামোমাইল
