দিনের বেলায় কীভাবে আপনার ঘর পিচ কালো করবেন: 9 টি ধাপ

2024 লেখক: Robert Blare | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 07:30

আপনার ঘর থেকে আলো নিভিয়ে রাখা দরকার? হয়তো আপনি রাতে কাজ করেন এবং দিনের বেলা ঘুমান, অথবা হয়ত আপনি শুধু দিনের বেলা ঘুমাতে চান। যদি আপনার ড্রপারি বা ব্লাইন্ডগুলি সূর্যের আলোকে প্রবেশ করতে দেয়, তাহলে এমন কিছু কাজ আছে যা আপনার রুমকে অন্ধকার করতে সাহায্য করবে যাতে আপনি বিশ্রাম নিতে পারেন।

ধাপ

2 এর 1 পদ্ধতি: আপনার উইন্ডোজ েকে রাখা

ধাপ 1. আপনার জানালায় লাগানো ব্ল্যাকআউট ব্লাইন্ডস ইনস্টল করুন।

ব্ল্যাকআউট ব্লাইন্ডসের জন্য আপনার স্থানীয় গৃহ সামগ্রীর দোকানে যান, যা রুমে প্রবেশ করতে বাধা দেয়। কিনুন যে খড়খড়ি ¹⁄₂ (1.3 সেমি) বা আপনার জানালার প্রস্থের চেয়ে ছোট, কিন্তু পুরো উইন্ডোটি coverেকে রাখার জন্য যথেষ্ট দীর্ঘ। আপনার জানালায় পর্দার মতো অন্য কিছু যোগ করার আগে ব্লাইন্ডস ইনস্টল করুন।

• উদাহরণস্বরূপ, যদি আপনার জানালা 36 বাই 60 ইঞ্চি (91 বাই 152 সেমি) হয়, তাহলে আপনি একটি অন্ধ পেতে চান যা 35 এর কাছাকাছি ¹⁄₂ (90 সেমি) প্রশস্ত এবং 60 (150 সেমি) লম্বা।
• ব্ল্যাকআউট ব্লাইন্ডগুলি কার্যকর, তবে ব্ল্যাকআউট ড্রপের সাথে যুক্ত হলে সবচেয়ে ভাল কাজ করে।

ধাপ 2. আপনার জানালার উপরে ব্ল্যাকআউট ড্রেপগুলি মাউন্ট করুন যা আপনার ব্লাইন্ডগুলির সাথে যুক্ত।

জানালার উপরে 4 থেকে 5 ইঞ্চি (10 থেকে 13 সেমি) পর্দার রড লাগান যাতে পর্দা কাচকে পুরোপুরি coverেকে দিতে পারে। আপনার ব্ল্যাকআউট পর্দাগুলিকে রড দিয়ে সুরক্ষিত করুন, দুবার পরীক্ষা করুন যে উপাদানটি পুরো উইন্ডো জুড়ে রয়েছে।

• ফ্যানসিয়ার লুকের জন্য, আপনি জরি পর্দা, ফিনিয়ালস বা অন্যান্য আনুষাঙ্গিকের সাথে ব্ল্যাকআউট পর্দা জোড়া করতে পারেন।
• ব্ল্যাকআউট পর্দা জানালার বাইরে ব্লক করতে সাহায্য করে, যখন পর্দাগুলি জানালার মাঝখানে আবৃত করে।

টিপ:

যদি আপনার হাতে কোন ব্ল্যাকআউট সরঞ্জাম না থাকে তবে আপনার জানালার উপরে একটি মোটা কম্বল টেপ করুন। যদিও এটি জানালা দিয়ে আসা সমস্ত আলোকে দূর করতে পারে না, এটি একটি ইতিবাচক পার্থক্য তৈরি করতে পারে।

ধাপ fo. ফয়েল দিয়ে জানালা ব্লক করুন যদি আপনার ব্ল্যাকআউট ড্রপস এবং ব্লাইন্ডস না থাকে।

আপনার জানালার ফলকের মাত্রা পরিমাপ করুন এবং এই পরিমাপগুলি অ্যালুমিনিয়াম ফয়েলের একটি শীটে ট্রেস করুন। পরিমাপ করা ফয়েলটি কেটে ফেলুন এবং আপনার জানালায় পেইন্টারের টেপের কয়েকটি স্ট্রিপ দিয়ে আটকে দিন। যদি আপনার ফয়েল রোলটি জানালা coverাকতে যথেষ্ট প্রশস্ত না হয়, তাহলে ফয়েলের বেশ কয়েকটি অংশকে ওভারল্যাপ করুন এবং টেপ দিয়ে সেগুলি সুরক্ষিত করুন।

• ফয়েল আপনার ব্ল্যাকআউট ব্লাইন্ডস এবং পর্দার নীচে একটি অতিরিক্ত স্তরের সমর্থন যোগ করে।
• যদি আপনার ফয়েল না থাকে, তাহলে আপনি কালো ট্র্যাশ ব্যাগ, কার্ডবোর্ড বা আপনার জানালার অনুরূপ কিছু টেপ করার চেষ্টা করতে পারেন।

2 এর পদ্ধতি 2: অতিরিক্ত আলোর উৎস ব্লক করা

ধাপ 1. ঘরের সমস্ত ইলেকট্রনিক্স বন্ধ করুন।

টিভি বা কম্পিউটারের মতো রাতে জ্বলজ্বল করতে পারে এমন যেকোনো ডিভাইসের জন্য আপনার রুমে দেখুন। যেসব ডিভাইস আপনি রাতের বেলায় ব্যবহার করেন না সেগুলিকে আনপ্লাগ করুন-আপনি জেগে উঠলে আপনি সেগুলিকে আবার প্লাগ ইন করতে পারেন!

উদাহরণস্বরূপ, স্ট্যান্ডবাই স্ক্রিনে রাখার পরিবর্তে আপনার টিভি সম্পূর্ণ বন্ধ করুন।

ধাপ ২। যে কোন আলোর উৎসের উপর বৈদ্যুতিক টেপ লাগান যা আপনি বন্ধ করতে পারবেন না।

অ্যালার্ম ঘড়ির মতো আপনার রুটিনের জন্য প্রয়োজনীয় লাইট-আপ স্ক্রিনগুলি সন্ধান করুন। ডিভাইসটি আনপ্লাগ করার পরিবর্তে, আলোকিত এলাকার উপরে গা dark় বৈদ্যুতিক টেপের স্ট্রিপগুলি রাখুন। যখন আপনি জেগে উঠবেন তখন স্ট্রিপগুলি সরান যাতে আপনি আবার সময় পরীক্ষা করতে পারেন

এটি ছোট, আলোকিত পৃষ্ঠগুলির জন্য একটি দুর্দান্ত সমাধান, যেমন একটি ফিটনেস ট্র্যাকার যা আপনি চার্জ করার জন্য প্লাগ ইন করেছেন।

পদক্ষেপ 3. অতিরিক্ত সহায়তার জন্য চোখের মুখোশ দিয়ে আপনার মুখ েকে রাখুন।

আপনি যখন ঘুমাতে যাবেন তখন কোন সুযোগ ছেড়ে যাবেন না-এমনকি যদি আপনার ঘর অন্ধকার হয়, চোখের মুখোশ আপনার চোখের অতিরিক্ত আলো নিভাতে সাহায্য করতে পারে। দিনের বেলায় ঘুমিয়ে পড়া সহজ করতে পারে।

আপনি একটি চোখের মুখোশ অনলাইনে বা বেশিরভাগ দোকানে কিনতে পারেন।

ধাপ your। তোয়ালে বা খসড়া সাপের সাহায্যে আপনার দরজার নিচের ফাঁক পূরণ করুন।

একটি মোটা, গা dark় তোয়ালে বা খসড়া সাপ নিন এবং আপনার দরজার নীচে এটি সুরক্ষিত করুন। চেক করুন যে সাপ বা তোয়ালেটি সঙ্কুচিত, এবং দরজার নীচে কোন আলো প্রবেশ করতে পারে না।

আপনি অনলাইনে একটি খসড়া সাপ কিনতে পারেন।

ধাপ 5. আপনার বিছানাটি যদি একটি জানালার মুখোমুখি হয় তবে তার পুনর্বিন্যাস করুন।

আপনার বন্ধু বা পরিবারের সদস্যকে আপনার বিছানা পুন repস্থাপন করতে সাহায্য করতে বলুন যাতে আপনি জানালা বা অন্য আলোর উৎসের মুখোমুখি না হন। এমনকি যদি আপনার জানালা ব্লক করা থাকে তবে আপনার বিছানা অন্য দিকে থাকলে আপনার ঘুমানোর সময় আরও সহজ হতে পারে।

ধাপ 6. গা walls় রঙে আপনার দেয়াল আঁকুন।

আপনি যদি দীর্ঘমেয়াদী পরিবর্তন করতে চান, তাহলে প্রাচীরের রঙ পুরোপুরি পরিবর্তন করার কথা ভাবুন। কালো বা নেভি ব্লুর মতো একটি গা dark় শেড বেছে নিন, যা আপনার রুমকে দিনের বেলা গাer় দেখাতে সাহায্য করবে।

ভিডিও - এই পরিষেবাটি ব্যবহার করে, কিছু তথ্য ইউটিউবের সাথে শেয়ার করা যেতে পারে।

পরামর্শ

• বেসমেন্টের মতো প্রাকৃতিকভাবে অন্ধকার ঘরে ঘুমানো সহজ হতে পারে।
• আপনি ঘুমানোর পরিকল্পনা করার আগে ঘরটি হালকাভাবে আলোকিত রাখুন।