ছেলেরা একমাত্র মারামারি করে না: মেয়েরাও লড়াই করে! যদি আপনি জানেন যে আপনাকে অন্য মেয়ের সাথে লড়াই করতে হবে এবং আপনি ভয় পাচ্ছেন, তাহলে উইকিহোকে সাহায্য করতে দিন। সমস্যার শান্তিপূর্ণ সমাধান খুঁজে বের করার চেষ্টা করা সবসময়ই ভালো, কিন্তু যদি না পারেন তাহলে নিজেকে রক্ষা করতে হবে।
ধাপ
ধাপ 1. প্রথমে একটি ভিন্ন সমাধান খুঁজে বের করার চেষ্টা করুন।
লড়াই করার আগে আপনার সর্বদা একজন অভিভাবক বা শিক্ষকের সাথে কথা বলা উচিত। আপনার সমস্যা সমাধানের অন্য উপায় খুঁজে বের করার চেষ্টা করুন যাতে সহিংসতা অন্তর্ভুক্ত না হয়। আমরা জানি যে আপনি অন্য মেয়েদের কাছে খোঁড়া মনে করতে চান না, কিন্তু যদি অন্য মেয়েরা শুধুমাত্র আপনাকে শক্ত হওয়ার জন্য পছন্দ করে তাহলে তারা আপনাকে মোটেও পছন্দ করে না। তারা আপনার প্রকৃত বন্ধু নয় এবং তারা কখনই হতে পারে না।
মারামারি আপনার জন্য অনেক খারাপ পরিণতি হতে পারে। আপনি যদি সত্যিই অন্য মেয়েটিকে গুরুতরভাবে আঘাত করেন, এমনকি যদি সে লড়াই শুরু করে, আপনি জেলে যেতে পারেন বা পুলিশের সাথে ঝামেলায় পড়তে পারেন। এটি দুর্ঘটনাক্রমেও ঘটতে পারে, তাই আপনি যদি পারেন তবে সরে যাওয়া ভাল।
পদক্ষেপ 2. স্কুলের মাঠে কখনও যুদ্ধ করবেন না।
স্কুলের মাঠের বাইরে লড়াই করার পরিকল্পনা করুন। স্কুলের মাঠে লড়াই করা আপনার স্থগিত বা বহিষ্কৃত হওয়ার সম্ভাবনা আরও বাড়িয়ে তুলতে পারে। যাইহোক এটি গুরুত্বপূর্ণ যে আপনি স্কুল থেকে দূরে লড়াই করার সিদ্ধান্ত নিলেও, আপনি এখনও আপনার স্কুলের সাথে লড়াই করার জন্য সমস্যায় পড়তে পারেন কারণ এটি একটি সমস্যা এবং আচরণ করার একটি অগ্রহণযোগ্য উপায়।
ধাপ backup. সবসময় ব্যাকআপ রাখুন।
সম্ভাবনা আছে যদি মেয়েটি একজন ভাল যোদ্ধা হয়, তার বন্ধুরা ঝাঁপিয়ে পড়বে তাই আপনারও একই কাজ করতে হবে। এটি আপনাকে গুরুতরভাবে আঘাত করা থেকে বিরত রাখতে পারে। কয়েকজন বন্ধুর সাথে, লড়াইটি সম্ভবত ছোট থাকবে, যেহেতু কেউ এটিকে সত্যিই নিয়ন্ত্রণের বাইরে যেতে দেবে না। শুধু আপনার বন্ধুদের জানাতে ভুলবেন না যে আপনি যুদ্ধকে ন্যূনতম রাখতে চান। তারা শুধুমাত্র আপনাকে রক্ষা করার জন্য সেখানে আছে!
ধাপ the। প্রথম ঘুষি ছোড়া থেকে বিরত থাকুন।
আপনি সম্ভব হলে যুদ্ধ এড়াতে চান। তার সাথে তর্ক করুন বা তার সাথে কথা বলার চেষ্টা করুন: আপনি যা কিছু করুন না কেন যুদ্ধ শুরু করার জন্য প্রথম হন না। যদি আপনি আপনার অবস্থান ধরে রাখেন এবং খুব বেশি রাগান্বিত কিছু না বলেন, তাহলে আপনাকে মোটেই লড়াই করতে হবে না।
যুদ্ধ বন্ধ করার জন্য সংলাপ (কথা বলা) ব্যবহার করার চেষ্টা করুন। এরকম কিছু বলুন, "আমি এই সব তর্কে ক্লান্ত হয়ে পড়েছি। এটা কিছু পরিবর্তন করতে যাচ্ছে না। আমরা কি একে অপরের থেকে দূরে থাকতে পারি না?" অথবা "এটা কি সত্যিই এই সমস্যার সমাধান করবে? আমি চাই আমরা দুজনেই খুশি হয়ে চলে যাই।"
ধাপ 5. দুর্বলতাগুলি সন্ধান করুন।
যখন সে কথা বলছে, শান্ত থাকুন এবং আপনি কীভাবে তাকে দুর্বল মনে করেন তা মূল্যায়ন করুন। যদি সে ছোট হয় - তার উপর সহ্য করুন। যদি সে লম্বা হয় তবে তার পা এবং তার মধ্যভাগের জন্য যান। যদি তার লম্বা চুল থাকে তবে একটি মুঠো ধরুন এবং তার মাথা নিচে টানুন যাতে সে দেখতে না পারে।
ধাপ 6. একটি ঘুষি মধ্যে ঝুঁকে।
যদি আপনি দেখতে পান যে সে আপনাকে ঘুষি মারতে চলেছে তাহলে আপনার মাথা কোণ করা উচিত যাতে আপনার কপাল বা আপনার মাথার উপরে আঘাত লাগে। এটি তার হাতে আঘাত করবে এবং আরও ঘুষি নিরুৎসাহিত করতে সাহায্য করবে। উপরন্তু, এটি আপনার শরীরের কম ক্ষতি করবে। তোমার মাথার খুলি খুব শক্তিশালী!
ধাপ 7. পেট খোঁচা এড়াতে, দিকে ঘুরুন।
যদি সে আপনার পেটে ঘুষি মারার চেষ্টা করে, আপনার শরীরকে সরান যাতে সে আপনার পাশে আঘাত করে। এটি আপনার শরীরকে সুরক্ষিত রাখবে এবং আপনাকে খুব খারাপভাবে আঘাত পেতে থাকবে।
ধাপ 8. যদি আপনি মাটিতে পড়ে যান তাহলে লাথি মারুন।
একেবারে মাটিতে নামা এড়িয়ে চলুন কিন্তু যদি আপনি মাটিতে পড়ে যান, তাহলে আপনার আক্রমণকারীকে লাথি মেরে তাদের আপনার থেকে দূরে রাখুন। উঠার সুযোগ সন্ধান করুন কিন্তু অন্য মেয়ে থেকে মুখ ফিরিয়ে নেবেন না। এটি কার্যকর না হলে নিজেকে রক্ষা করার জন্য একটি বলের মধ্যে রোল করুন।
ধাপ 9. আপনার মুষ্টি দিয়ে আঘাত করা এড়িয়ে চলুন।
বেশিরভাগ মানুষ তাদের মুষ্টি ভুল ধরেন এবং আপনি নিজেকে আঘাত করতে পারেন। পরিবর্তে, আপনার মুষ্টি এক হাতে ধরে রাখুন এবং আপনার কনুই দিয়ে আঘাত করুন।
ধাপ 10. যেখানে ব্যাথা হয় সেদিকে লক্ষ্য রাখুন।
স্পর্শকাতর এলাকায় আঘাত করার চেষ্টা করুন যদি আপনি আঘাত করতে যাচ্ছেন। কুঁচকি, বুক, পেট, মুখ, হাঁটু, পা এবং হাত সবই আঘাত করা সহজ।
ধাপ 11. তাকে ক্লান্ত হতে দিন।
যত পারো হিট এড়িয়ে চলো। তাকে চলতে দিন এবং তাকে চলতে দিন। এটি তাকে ক্লান্ত করে তুলবে এবং দ্রুত যুদ্ধ শেষ করতে সাহায্য করবে।
পদক্ষেপ 12. একটি অক্ষম পদক্ষেপ ব্যবহার করুন।
আপনি তাকে মাটিতে নামিয়ে আনতে চাইছেন যাতে যুদ্ধ শেষ হয়। এটি করার সর্বোত্তম উপায় হল তার নিজের শরীরকে তার বিরুদ্ধে ব্যবহার করা। তার গোলাপী ধরুন, এবং এটি তার কনুইয়ের দিকে টানুন। তার হাত অনুসরণ করবে। বাহুটিকে নির্দেশ দিন যাতে এটি তার পিছনে যায় এবং তারপর তাকে মাটিতে নামিয়ে দেয়। আপনার হাঁটুকে তার পিছনের কেন্দ্রে রাখুন এবং শান্ত না হওয়া পর্যন্ত তার হাত ধরে রাখুন।
ধাপ 13. তাকে ঠকান।
লড়াইয়ে সবচেয়ে ভালো কাজ হল প্রতিপক্ষকে ঠকানো। আপনার বাহুগুলি নিক্ষেপ করুন, যেন তাকে ঘুষি মারতে হয়, এবং যখন সে আপনার হাত ধরে তখন তাকে আঘাত করে যেখানে আঘাত করে।
পদক্ষেপ 14. আইন।
লড়াইয়ে, যদি আপনি ঘুষি বা লাথি মারেন, কিন্তু এটি সত্যিই আঘাত করে না, কাজ করুন। চিৎকার করে কাঁদতে কাঁদতে মাটিতে পড়ে যান, তিনি হাসবেন এবং হাসবেন। যখন সে কমপক্ষে এটি প্রত্যাশা করে, উঠুন এবং আপনার যা করা দরকার তা করুন, এটি একটি লড়াই, সর্বোপরি!
পরামর্শ
- আপনার শার্টের নীচে কিছু পরুন, যাতে যদি প্রথম শার্টটি ফেটে যায় তবে আপনার কিছু থাকবে।
- লেগিংস বা অ্যাথলেটিক শর্টস পরুন। টাইট জিন্সে চলাফেরা করা কঠিন হতে পারে এবং লেগিংস ধরে রাখা কঠিন।
- নিশ্চিত করুন যে আপনার চুলগুলি সাজানো হয়েছে যাতে আপনার প্রতিপক্ষের কিছু ধরার নেই। আপনার যদি লম্বা চুল থাকে তবে এটি আপনার মাথার মাঝখানে একটি বানের মধ্যে রাখুন যা নাগালের বাইরে।
- যদি আপনি একটি কাপড় হারান - শুধু লড়াই চালিয়ে যান। বিব্রত হওয়া এক জিনিস, মারধর করা অন্য জিনিস।
- আপনার পা আলাদা করুন, যাতে যদি মেয়েটি আপনাকে ধাক্কা দেয় তবে আপনি স্থির থাকবেন।
- প্রথমে কোন মেয়ের উপর হাত রাখবেন না। যদি আপনি দুজন ধরা পড়েন শিক্ষক বা বস মনে করবে সে লড়াই শুরু করেছে।
- যদি আপনি ঝামেলায় পড়তে চান না, তাহলে প্রথমে আঘাত করুন। নিশ্চিত করুন যে আঘাতটি শক্তিশালী। যদি আপনি তাকে প্রথমে আঘাত করতে দেন তবে আপনি জানেন না যে আঘাতটি কতটা শক্তিশালী হতে পারে এবং এটি আপনাকে ছিটকে দিতে পারে।
- মেয়েটি দাঁড়ানো পর্যন্ত অপেক্ষা করুন। যদি সে বসে থাকে এবং আপনি তার সাথে লড়াই করেন, এটি একটি ভীত পদক্ষেপের মতো দেখাবে।
- কখনোই না তাকে বন্ধ করতে দিন। যদি আপনার মনে হয় যে কিছু নিচে নামতে চলেছে, অথবা সে আপনাকে আঘাত করতে চলেছে, তাহলে এগিয়ে যান এবং আঘাত করুন। বিকল্পভাবে তাকে প্রথমে আঘাত করতে দিন, যদি আপনি সমস্যায় পড়তে ভয় পান।
- সর্বদা আপনার পিঠটি প্রাচীরের মুখোমুখি রাখুন, যদি সম্ভব হয়, তাহলে কেউ আপনার উপর লুকোতে পারবে না।
- যখন একটি মেয়ে আপনার চুল টেনে নেয় তখন ব্যাক আপ করবেন না বরং তার দিকে যান। যদি সে ছোট হয়, একটি ট্যাকলের জন্য যান যেখানে আপনি শীর্ষে শেষ করবেন। যদি সে শক্তিশালী বা লম্বা হয়, তাহলে তার ক্রোচে যান।
- আপনি যদি তার পতন চান, তার সাথে পা বন্ধ করুন এবং আপনার হাঁটুকে উপরের দিকে চালান।
- লম্বা চুল ছোট করার কথা ভাবুন, অথবা পিন আপ করুন।
- আপনার ঘাড় রক্ষা করুন, যদি সে আপনাকে শ্বাসরোধ করার চেষ্টা করে।
- আপনি যদি একটি মেয়ে যিনি একটি বয়ন পরেন, নিশ্চিত করুন যে এটি শক্তভাবে সংশোধন করা হয়েছে। যদি এটি শক্ত না হয় তবে আপনার প্রতিপক্ষ সম্ভবত আপনার বয়নটি টানবে।
- যুদ্ধের সময় আপনার মুখের বৈশিষ্ট্যগুলি যাতে ক্ষতিগ্রস্ত না হয় সেজন্য আপনার মুখটি ব্লক করুন।
- যুদ্ধের সময় যদি কেউ ঝাঁপিয়ে পড়ার সিদ্ধান্ত নেয় তবে আপনার সাথে আপনার লোক আছে তা নিশ্চিত করুন। সংখ্যাগরিষ্ঠ হওয়া আপনার গুরুতর আঘাত পাওয়ার সম্ভাবনা বাড়িয়ে তুলতে পারে।
- যখন সে ঘুষি মারবে তখন তুমি নিচে নামতে পারবে এবং তাকে পায়ে লাথি মারতে পারবে। প্রথম স্থানে দ্বন্দ্ব এড়ানোর চেষ্টা করুন।
- যদি তার কাছে অস্ত্র থাকে তবে তার হাতের দিকে লক্ষ্য করে একটি রাউন্ডহাউস কিক করুন। এটি অস্ত্রটি তার হাত থেকে ছিটকে দেবে এবং তার হাতটি আবার আঘাত করার জন্য খুব আঘাত পাবে। তারপর আপনি অস্ত্র তার নাগালের বাইরে নিক্ষেপ/লাথি দিতে এগিয়ে যেতে পারেন।
- যদি সে আপনার মুখোমুখি হতে পারে, এবং সে আপনার কোমর ধরে দাঁড়িয়ে আছে, তাহলে তাকে আপনার নিতম্বের হাড় দিয়ে খুব কঠিন করে তুলুন। এটি সাময়িকভাবে তাকে কিছুটা ভারসাম্যহীন করতে হবে এবং তারপরে আপনি আপনার নিম্ন শরীর এবং পা ব্যবহার করে তাকে পিছনে ঠেলে দিতে পারেন।
- তাকে তার চুল ধরে ধরুন, তাকে আপনার কাঁধের উপর ফেলে দিন (যদি আপনি যথেষ্ট শক্তিশালী হন) এবং তাকে মারধর করুন। চুলের দ্বারা মেয়েদের পাওয়া খুব কার্যকর কারণ তারা সাধারণত তাদের চুল রাখতে চায়, তাই তারা আপনার খপ্পর অনুসরণ করবে।
- অন্যায় যুদ্ধ এড়াতে লড়াই করার আগে নিশ্চিত করুন যে আপনি নিয়মগুলি সংগঠিত করেছেন।
- নিজের কাছে থাকুন এবং অন্যদের ব্যবসা বা জীবনধারাতে অপ্রয়োজনীয়ভাবে ঠেলা দেওয়া এড়িয়ে চলুন। মনে রাখবেন, তবে এর অর্থ এই নয় যে যখন কথা বলার গুরুতর প্রয়োজন হয় তখন আপনার চুপ থাকা উচিত।
