স্কুল বা কাজ এড়ানোর চেষ্টা করছেন? আপনার উল্লেখযোগ্য অন্যটিকে ফেলে দিতে হবে যাতে আপনি একটি বিশাল সারপ্রাইজ পার্টি বা ডিনার নিক্ষেপ করতে পারেন? একটি নাটকে অসুস্থ চরিত্রে অভিনয় করা? শুধু অলস বোধ এবং দিনের জন্য বিশ্রাম করতে চান? কিভাবে একটি অসুখ নকল করা জানা কাজে আসতে পারে। মনে রাখবেন যে অসুস্থতার নকল লক্ষণগুলি একটি ভাল ধারণা নয়, বিশেষত যদি কোভিড -১ pandemic মহামারীর মতো গুরুতর জনস্বাস্থ্য সংকট ঘটে থাকে। আপনি সত্যিই অন্য মানুষকে ভয় বা বিরক্ত করতে পারেন।
ধাপ
5 এর 1 পদ্ধতি: একটি ভাল চরিত্রের মধ্যে প্রবেশ করা
ধাপ 1. সিদ্ধান্ত নিন আপনি কোন রোগে ভুয়া যাচ্ছেন।
আদর্শভাবে আপনি এমন কিছু চান যা আপনাকে গুরুতর দায়িত্ব ছাড়াই অক্ষম করে দেয় যাতে অন্যরা আপনাকে ডাক্তার বা হাসপাতালে নিয়ে যায়। একটি ঠান্ডা, জ্বর, বা 24-ঘন্টা বাগ সব ভাল বিকল্প। নিশ্চিত করুন যে আপনি যে লক্ষণগুলি জাল করতে চান তা জানেন এবং আপনার কর্মক্ষমতাকে কেবল সেগুলির মধ্যে সীমাবদ্ধ করুন। আপনি যদি অনেক অপ্রাসঙ্গিক উপসর্গ করেন, তাহলে আপনি যেভাবে চান তা কাজ করবে না।
ধাপ 2. আপনি অসুস্থতার নকল করতে চান তার আগের দিন লক্ষণগুলি উল্লেখ করা শুরু করুন।
আপনি যদি সোমবার স্কুল থেকে বাড়িতে থাকতে চান, রবিবার ক্লান্ত এবং অলস আচরণ করুন। বলুন আপনি ভাল বোধ করছেন না, অথবা আপনার সামান্য মাথাব্যথা আছে। বেশি খাবেন না এবং তাড়াতাড়ি ঘুমাতে যান। এইভাবে যখন আপনি আরো গুরুতর উপসর্গ দেখা শুরু করবেন তখন এটি আরো বিশ্বাসযোগ্য হবে।
ধাপ 3. আপনার স্মৃতি জগ করুন।
আপনি আগে অসুস্থ ছিলেন, এবং লোকেরা লক্ষ্য করেছে। এটি কেমন লাগছিল তা নিয়ে ভাবুন এবং আপনি অসুস্থ থাকাকালীন অন্যান্য লোকেরা সবচেয়ে বেশি কী লক্ষ্য করেছে? সেই লক্ষণগুলি প্রতিলিপি করার চেষ্টা করুন এবং সেই অনুভূতিটি চ্যানেল করুন। সম্পূর্ণ নতুন অসুস্থতার মোকাবিলা করার পরিবর্তে, মানুষকে বোঝানো অনেক সহজ হবে যে আপনি আগে যা পেয়েছেন তা নিয়ে এসেছেন।
ধাপ 4. আপনার মুখ ফ্যাকাশে করুন।
আপনার যদি সবুজ কনসিলার থাকে, তাহলে আপনার গালে এবং কপালে ঘষুন যাতে আপনাকে ফ্যাকাশে দেখায়। আপনার মুখ সবুজ রং করবেন না, আপনার ত্বকের রঙ সামান্য পরিবর্তন করুন। সহায়ক হলে, সামান্য গুঁড়ো বা ময়দা ব্যবহার করুন।
- নিশ্চিত করুন কিভাবে আপনি মেকআপ কার্যকরভাবে প্রয়োগ করতে জানেন। আপনি যদি স্পষ্টতই মেকআপ পরেন, আপনি নিশ্চিতভাবেই ধরা পড়বেন।
- আপনি যদি মেকআপ ব্যবহার করেন, তাহলে স্পর্শ এড়ানোর চেষ্টা করুন। আপনার মুখে কেউ হাত দিলে এবং কনসিলার বন্ধ হয়ে গেলে আপনি খুঁজে পাবেন।
ধাপ 5. ভান করুন আপনি মাথা ঘোরা এবং হালকা মাথা।
ছোট ধাপে ধীর গতিতে হাঁটুন। বিছানা বা চেয়ার থেকে নামার সময় আপনার সময় নিন। যখন আপনি আপনার ডেস্কে উঠে দাঁড়ান, তখন আপনার ভারসাম্য কিছুটা হারানোর ভান করুন এবং আপনার ভারসাম্য "পুনরুদ্ধার" করার জন্য আপনার ডেস্কে হাত রাখুন।
মাথা ঘোরা কেমন লাগছে তা মনে রাখার জন্য, আপনি ব্যক্তিগতভাবে না হওয়া পর্যন্ত অপেক্ষা করুন এবং একটু মাথা ঘোরা না হওয়া পর্যন্ত ঘুরুন। কেমন লাগছে এবং আপনি কেমন অভিনয় করছেন তা নোট করুন। যখন আপনি অন্যদের সামনে থাকেন, তখন সেই আচরণের প্রতিলিপি তৈরি করুন, কিন্তু সামান্য মাত্র।
ধাপ 6. অস্বস্তিকর আচরণ করুন।
যারা অসুস্থ তারা ভাল বোধ করেন না, তাই চারপাশে রসিকতা করবেন না এবং হাসবেন এবং খুব বেশি হাসবেন না। মানুষকে এমন ধারণা দিন যে আপনি দিশেহারা এবং "আপনার নিজের জগতে"। আপনি যদি এমন একজন ব্যক্তি যিনি অসুস্থ হলে ক্র্যাঙ্ক হয়ে যান, তাহলে ক্র্যাঙ্ক হয়ে যান। আপনি সাধারণত যে জিনিসগুলোতে আনন্দ পান সেগুলোতে আনন্দ নেবেন না।
ধাপ 7. অলস হও।
পারলে বিছানায় থাকুন। যখন আপনি অসুস্থ থাকবেন তখন বিশ্রাম নিতে এবং প্রচুর ঘুমাতে চাওয়ার একটি স্বাভাবিক প্রতিক্রিয়া। অসুস্থতার বিরুদ্ধে লড়াই এবং নিরাময়ের জন্য নিজেকে সময় দেওয়ার এটি আপনার শরীরের উপায়। মাথা নাড়ুন বা মাঝেমধ্যে আপনার ডেস্কে মাথা রাখুন। যখনই আপনাকে সুযোগ দেওয়া হবে, আপনি যে নিকটতম পালঙ্কটি খুঁজে পেতে পারেন তাতে কার্ল করুন।
বিছানায় থাকাকালীন কাঁপুনির ভান করুন, এমনকি কভারের নিচে থাকলেও।
ধাপ Act. এমনভাবে কাজ করুন যেন আপনি অসুস্থ হয়ে পড়েছেন।
বৈধভাবে অসুস্থ হওয়া মজা নয় এবং প্রায়শই আপনাকে ধরার জন্য অনেক কিছু ছেড়ে দেয়। আপনি যে কাজগুলো এড়িয়ে যাচ্ছেন তাতে আপনি যা করতে চান তা মানুষকে বলুন এবং আপনি যে অসুবিধার কারণ হতে পারেন তার জন্য দুizeখিত। আপনি বাড়িতে থাকতে পারবেন বলে সত্যিই খুশি হবেন না। ক্লান্ত হয়ে "ঠিক আছে" বলুন এবং ঘুমানোর ভান করুন।
ধাপ 9. হঠাৎ করে ভাল হয়ে যাবেন না।
আপনি যদি মানুষকে সফলভাবে বোঝাতে পারেন যে আপনি অসুস্থ, আপনার অসুস্থ দিনের পরপরই যদি আপনি 100% ফিরে আসেন তবে তারা আবার সন্দেহজনক হতে শুরু করবে। যদি আপনার বাবা -মা আপনাকে বাড়িতে থাকতে দেন, তাহলে স্কুল থেকে বের হওয়ার কয়েক ঘণ্টা পর পর্যন্ত আবার হাসতে শুরু করুন এবং অনলস অভিনয় শুরু করবেন না।
5 এর পদ্ধতি 2: জ্বর জাল
পদক্ষেপ 1. আপনার মুখ গরম এবং ঘামযুক্ত করুন।
জ্বর জাল হওয়ার একটি ক্লাসিক অসুস্থতা, যেহেতু তারা প্রায়শই বোঝায় যে আপনি সংক্রামক এবং সর্বোত্তম চিকিত্সা সাধারণত বিছানা বিশ্রাম। জ্বরযুক্ত মানুষের মুখ এবং কপাল সাধারণত গরম থাকে, যদিও তারা নিজেরাই ঠান্ডা অনুভব করে। নিজেকে জ্বর মুখের চেহারা দেওয়ার জন্য বেশ কয়েকটি উপায় রয়েছে।
- চুল ভেজা না করে গরম ঝরনা নিন।
- ব্লো ড্রায়ার দিয়ে আপনার মুখে ফুঁ দিন।
- আপনার মুখের উপর ঘষুন যাতে মনে হয় ঘাম হয়।
- কেউ তাকিয়ে না থাকলে হিটিং প্যাড বা গরম পানির বোতল দিয়ে কয়েক মিনিট আপনার মুখ গরম করুন।
- আপনার হাত দিয়ে আপনার মুখটি ঘষুন।
- আপনার বিছানার প্রান্ত থেকে মাথা ঝুলিয়ে আপনার পিঠে শুয়ে রাখুন যাতে সমস্ত রক্ত প্রবাহিত হয়।
পদক্ষেপ 2. কাপড় এবং কম্বলের অনেক স্তর দিয়ে নিজেকে েকে রাখুন।
তারা আপনাকে ঘামাবে, কিন্তু মানুষ মনে করবে আপনিও ঠান্ডা। কাঁপানোর ভান করুন, আপনি যতই নিজেকে জড়ান না কেন। ঠান্ডা ঘাম ঠান্ডা বা জ্বরের একটি গুরুত্বপূর্ণ লক্ষণ।
ধাপ 3. আপনার থার্মোমিটারের সাথে ছদ্মবেশ।
যদি একজন পিতামাতা বা নার্স আপনার মুখে থার্মোমিটার দিয়ে আপনাকে একা রেখে যান, তাহলে কৃত্রিমভাবে উচ্চ তাপমাত্রা দেওয়ার জন্য আপনি কিছু কাজ করতে পারেন। শুধু নিশ্চিত করুন যে আপনি এটি খুব বেশি পাবেন না-এটি হয় স্পষ্ট হবে যে আপনি ফলাফলগুলি নকল করেছেন অথবা তারা আপনার বিপজ্জনক উচ্চ তাপমাত্রার চিকিৎসার জন্য আপনাকে ডাক্তার বা হাসপাতালে নিয়ে যাবে।
- আপনার মুখে থার্মোমিটার লাগানোর আগে গরম পানি পান করুন।
- একটি সেকেন্ডের জন্য একটি তাপ আলোতে থার্মোমিটার স্পর্শ করুন।
- থার্মোমিটারটি ধাতব ডগা দিয়ে জোরে ঝাঁকান। এটি থার্মোমিটারের উচ্চ প্রান্তের দিকে পারদকে ধাক্কা দেবে। অবশ্যই, এটি ডিজিটাল থার্মোমিটারের সাথে কাজ করে না।
5 এর 3 পদ্ধতি: জাল পেট খারাপ
ধাপ 1. ক্ষুধা হ্রাস প্রদর্শন করুন।
শুধুমাত্র আপনার খাবার বাছাই করুন, এমনকি আপনি সাধারণত পছন্দ করেন এমন জিনিসগুলিও এড়িয়ে চলুন।
পদক্ষেপ 2. মাঝে মাঝে আপনার পেট ঘষুন।
আপনার মুখে অস্বস্তিকর চেহারা দিয়ে এটি করুন। আপনাকে প্রথমে কিছু বলতে হবে না, তবে আপনার পেটের কথা উল্লেখ করুন (অথবা আপনি যদি ছোট বাচ্চা হন, আপনার পেট) যদি কেউ আপনাকে জিজ্ঞাসা করে যে কী ভুল হয়েছে।
ধাপ 3. আপনার দ্বারা একটি বাটি বা বালতি রাখুন।
এমনকি যদি আপনি এটি কখনও ব্যবহার না করেন, এর অর্থ হল আপনি নিক্ষেপের পথে। কিছুক্ষণের মধ্যে এটিকে তুলুন এবং বিভ্রান্তির সাথে এটির দিকে তাকান, যেন বমি বমিভাবের waveেউয়ের দ্বারা আঘাত করা হয়।
ধাপ 4. বাথরুমে অনেক সময় ব্যয় করুন।
বমি হোক বা ডায়রিয়া হোক না কেন, মানুষ পেটে অসুস্থ হলে বাথরুমে ঘন ঘন এবং দীর্ঘ ভ্রমণ করে। আপনার এটি থেকে একটি চশমা তৈরি করার দরকার নেই, তবে বাথরুমে ঘণ্টায় কয়েকবার ছুটে যাওয়া অবশ্যই লক্ষ্য করা যাবে।
ধাপ 5. ছুড়ে ফেলার ভান করুন।
বাথরুমে দৌড়ান এবং জোরে জোরে জোরে জোরে আওয়াজ তুলুন, তারপর টয়লেটে এক গ্লাস পানি ফেলে দিন এবং ফ্লাশ করুন। কয়েকবার পুনরাবৃত্তি করুন, তারপর দুrableখজনক দেখায় হাঁটার আগে "ধুয়ে ফেলুন" এর জন্য এক মিনিট সময় নিন।
- বেশিরভাগ সময় মানুষ আপনার বমি দেখতে চায় না, তাই এই শব্দ কর্মক্ষমতা যথেষ্ট হওয়া উচিত। আপনি জাল বমি করতে পারেন এবং টয়লেটে pourেলে দিতে পারেন যখন আপনি নিক্ষেপের ভান করেন।
- আপনি যদি স্যুপ খাচ্ছেন তবে আপনার মুখে ঝোল রাখুন এবং ভান করুন যেন আপনি এটি গিলে ফেলেছেন। তারপর আপনার গাল চওড়া করুন, যেমন আপনি ঝোল ফিরিয়ে এনেছেন, এবং টয়লেটে থুতু ফেলার জন্য বাথরুমে দৌড়ান।
5 এর 4 পদ্ধতি: জাল ঠান্ডা বা ফ্লুর লক্ষণ
ধাপ 1. শুধুমাত্র আপনার মুখ দিয়ে শ্বাস নিন।
আপনার যদি একটি না থাকে তবে একটি প্রবাহিত নাক নকল করা কঠিন, তবে আপনি জাল ভরাট করতে পারেন। শুধুমাত্র আপনার মুখ দিয়ে শ্বাস নিন এবং একটু আস্তে কথা বলুন। মাঝেমধ্যে ছোট অভ্যন্তরীণ শুঁক দিয়ে শুঁকুন।
ধাপ 2. কাঁপুন এবং ভান করুন যে আপনি হিমশীতল।
অনেক স্তরের পোশাক পরুন বা বেশ কয়েকটি কম্বলের নিচে কার্ল করুন। আপনার ত্বককে স্পর্শে ঠাণ্ডা করতে একটি বরফ ঠান্ডা ঝরনা নিন।
ধাপ 3. নকল হাঁচি বা কাশি।
এটি একটি ঝুঁকিপূর্ণ পদক্ষেপ। এইগুলির মধ্যে কোনটি, যদি অবিশ্বাস্যভাবে করা হয়, তাহলে আপনি আসলেই অসুস্থ নন। হাঁচি দেওয়ার চেয়ে কাশি বানানো অবশ্যই সহজ, কিন্তু যদি আপনি সতর্ক না হন তবে তা জোর করে শোনাতে পারে।
মরিচ শুঁকিয়ে আপনি নিজেকে হাঁচি দিতে পারেন। কিছু হাতের জন্য, একটি সোয়েটারে মরিচ ছিটিয়ে দিন এবং এতে আপনার নাক ঘষার ভান করুন। নিজেকে শুঁকতে মরিচ শুকিয়ে নিন।
ধাপ your। আপনার চোখের জলরাশি করতে আপনার নিচের চোখের পাতায় অল্প পরিমাণে টুথপেস্ট লাগান।
নিশ্চিত করুন যে এটি কাছাকাছি কিন্তু আপনার চোখে নয়। টুথপেস্টটি প্রায় তিন মিনিটের জন্য রেখে দিন যাতে আপনার চোখ মনে হয় যে তারা জ্বলছে।
5 এর 5 নম্বর পদ্ধতি: ফোনের মাধ্যমে অসুস্থতা তৈরি করা
ধাপ 1. আপনার কণ্ঠস্বরকে আলাদা করুন।
আপনি যদি আপনার বসকে কাজ বন্ধ করার জন্য কল করার প্রয়োজন হয়, তাহলে আপনাকে সন্দেহ এড়াতে অংশটি শব্দ করতে হবে।
- একটু আস্তে কথা বলুন। মাঝে মাঝে আপনার বাক্যের মাঝখানে এক সেকেন্ডের জন্য বিরতি দিন। উত্তর দিতে খুব দ্রুত হবেন না। মনে রাখবেন, আপনি অসুস্থ এবং অলস।
- আপনার মুখের মধ্যে শ্বাস নেওয়ার চেষ্টা করুন যেন আপনার নাক ভরে গেছে।
পদক্ষেপ 2. আপনি কতটা সংক্রামক তা খেলুন।
আপনার বস হয়তো আপনার কেমন লাগছে তা পাত্তা দিবেন না, কিন্তু আপনি যদি আপনার বাকি সহকর্মীদের অসুস্থ করে তুলতে যাচ্ছেন সেটা অন্য বিষয়। উল্লেখ করুন যে আপনি মনে করেন যে আপনি আপনার অসুস্থতা অন্য কারো কাছ থেকে পেয়েছেন। ব্যাখ্যা করুন যে আপনি কাশি বা হাঁচি দিচ্ছেন এবং আপনার নাক সব জায়গায় চলছে।
ধাপ 3. কাশি বা হাঁচি।
এটি সরাসরি ফোনে করবেন না-আপনি বাস্তব জীবনে তা করবেন না, তাই না? ফোনটি আপনার থেকে যুক্তিসঙ্গত দূরত্বে ধরে রাখুন এবং জোরে জোরে কাশি বা হাঁচি দিন। তারপর ক্ষমা প্রার্থনা করুন এবং কথোপকথন চালিয়ে যান।
ধাপ 4. বমি করার শব্দগুলি নকল করা।
এক বা দুটি বড় গ্লাস জল andালা এবং টয়লেটের পাশে বসে আপনার কল করুন। যদি আপনার সত্যিই অসুস্থ হওয়ার প্রয়োজন হয়, তাহলে কথা বলার মাঝখানে থেমে যান এবং গর্জন করার শব্দ করুন এবং পানির গ্লাস pourালুন। যে নিক্ষেপের শব্দ অনুকরণ করা উচিত।
ধাপ 5. এটি অত্যধিক করবেন না।
সন্দেহ জাগ্রত করার দ্রুততম উপায়গুলির মধ্যে একটি হল এটিকে হ্যাম করা। আপনি যদি খুব বেশি বিবরণ না দিয়ে শুধু অসুস্থ দিন নিতে বলতে পারেন, তাহলে আপনার মিথ্যার জালে ধরা পড়ার সম্ভাবনা কম।
ভিডিও - এই পরিষেবাটি ব্যবহার করে, কিছু তথ্য ইউটিউবের সাথে শেয়ার করা যেতে পারে।
পরামর্শ
- কাউকে বলবেন না যে আপনি অসুস্থতার কথা বলছেন। তারা পিছলে যেতে পারে এবং আপনার গোপন যেতে পারে।
- আপনার বাবা -মা আপনাকে বাড়িতে থাকার বিষয়ে জিজ্ঞাসা করার জন্য অপেক্ষা করুন। যদি তারা এটি নিয়ে আসে তবে আপনাকে জিজ্ঞাসা করার চেয়ে সাফল্যের অনেক ভাল সম্ভাবনা রয়েছে।
- এটি খুব ঘন ঘন করবেন না; এক পর্যায়ে মানুষ সন্দেহজনক হয়ে উঠবে।
- যদি আপনি একটি পেট বাগ নকল করছেন একটি বালতি/বিন কাছাকাছি রাখুন। অতিরিক্ত প্রভাবের জন্য, বসুন এবং কখনও কখনও এটির কাছে পৌঁছান, যেন আপনি অসুস্থ হতে চলেছেন।
- যদি আপনি নিজেকে পেট খারাপ করতে চান, তাহলে সাধারণত আপনার চেয়ে প্রায় আধ ঘন্টা আগে উঠুন এবং রসুনের প্রায় তিন বা চারটি লবঙ্গ খান।
- ডিওডোরেন্ট লাগানো, চুল ব্রাশ করা বা দাঁত ব্রাশ করার মতো সহজ কাজগুলো করতে অবহেলার ভান করুন।
- আপনার পিতামাতার সাথে কথা বলার সময়, তাদের সাথে একটি রুক্ষ কণ্ঠ বা মৃদু কণ্ঠে কথা বলুন যেখানে তারা আপনাকে খুব কমই বুঝতে পারে।
- ভিডিও গেম খেলার মত কোন সক্রিয় কাজ করবেন না - আপনি অসুস্থ, তাই আপনার এর জন্য শক্তি নেই।
- আপনার পিতামাতার চারপাশে সত্যিই শান্ত থাকুন এবং অনেকটা শুয়ে থাকুন।
- আপনি যদি সাধারনত মেকআপ পরেন, কোনটা লাগাবেন না এবং এমন কিছু করবেন না যা আপনি সাধারণত করবেন।
- তা যতই ভাল হোক না কেন নিশ্চিত হোন যে আপনার বাবা -মা আপনাকে ডাক্তারের কাছে নিয়ে যাবেন না। এভাবে টাকা নষ্ট করা ঠিক নয়। শুধু বলতে থাকুন "আমি দেখতে পাচ্ছি আমার কেমন লাগছে।"
- আপনার নাককে ঘষুন যাতে মনে হয় এটি লাল এবং খিটখিটে।
- আপনি যদি পেটের ভাইরাস নকল করতে চান তাহলে আপনি আপনার গলাতে আঙ্গুল রাখতে পারেন (সব পথ নয়) এবং এটি আপনাকে আপনার বাবা -মাকে বোঝানোর জন্য নিক্ষেপ করবে বা প্রায় ফেলে দেবে।
- এটি আপনার মুখকে উজ্জ্বল দেখাতে সাহায্য করতে পারে - এটি বিশেষ করে গালে লালচে লালার প্রয়োগ করে অর্জন করা যেতে পারে।
- তারিখ, অজুহাত এবং কেন আপনি জাল অসুস্থ হতে চেয়েছিলেন তার একটি লগ বুক রাখুন। নিশ্চিত করুন যে আপনি কোন সুস্পষ্ট নিদর্শন বিকাশ করতে দেবেন না যা অন্যরা বেছে নিতে পারে।
- বাড়ির চারপাশে দু Lookখজনক চেহারা দেখুন, এটি করার জন্য আপনার কাঁধকে সরিয়ে দেওয়ার চেষ্টা করুন, আপনার পিঠটি একটু কুঁজ করুন এবং আপনার মুখের পেশীগুলি শিথিল করুন যাতে আপনার চোখ এবং মুখ নিচে যায়।
- কর্তৃপক্ষের পরিসংখ্যানের সাথে কথা বলার সময় কম। যদি আপনি কেবল আপনার বসকে বলতে পারেন যে আপনাকে অসুস্থ দিন নিতে হবে, যদি তিনি জিজ্ঞাসা না করেন তবে আর বিস্তারিত বিবরণে যাবেন না। আপনার মিথ্যাগুলি যত জটিল, ততই আপনি নিজেকে ভ্রমণ করতে পারবেন।
- দুই দিন আগে আপনার বাবা -মাকে বলুন এবং অসুস্থ হয়ে পড়ুন।
- বলুন আপনার মাথার ব্যথা খুব খারাপ, মাইগ্রেনের মত। তারা এটা প্রমাণ করতে পারে না। আপনার মাথার একটি নির্দিষ্ট অংশ ব্যাথা বলুন, এবং আলো এবং শব্দ প্রতি সংবেদনশীল হওয়ার ভান করুন।
- আপনার বন্ধুকে জানান যে আপনি অসুস্থ বোধ করছেন। এইভাবে, যদি আপনার মা আপনার ফোনটি চেক করেন, তাহলে তিনি জানতে পারবেন যে আপনি অসুস্থ বোধ করছেন এবং পরের দিন আপনাকে বাড়িতে থাকতে দেওয়ার কথা ভাববেন।
সতর্কবাণী
- আপনি যদি বাড়িতে থাকেন তবে সাবধান থাকুন আপনার বাবা -মা চলে গেলেও কিছুক্ষণের জন্য উঠতে বা কিছু না করার জন্য। এমন কিছু সম্ভাবনা আছে যে তারা যদি কিছু ভুলে যায় তবে তারা ফিরে আসতে পারে, অথবা কেবল আপনার খোঁজ -খবর নিতে।
- "কাঁকড়া নেকড়ে" থেকে সাবধান থাকুন। যদি লোকেরা বুঝতে পারে যে আপনি অসুস্থ হয়ে পড়েছেন, তখন তারা আপনাকে গুরুতরভাবে নাও নিতে পারে যখন আপনি আসলে অসুস্থ হয়ে পড়েন এবং তাদের সাহায্যের প্রয়োজন হয়।
- যেসব উপসর্গ আপনি ভুয়া করছেন তার জন্য কোন medicineষধ গ্রহণ করবেন না। এটি বিপজ্জনক হতে পারে। যদি এটি একটি বড়ি হয়, এটি গিলে ফেলার ভান করুন এবং যখন কেউ খুঁজছেন না তখন এটি ফেলে দিন।
- COVID-19 মহামারীর মতো জনস্বাস্থ্য সংকটের সময় অসুস্থতার নকল লক্ষণগুলি এড়িয়ে চলুন। এটি একটি বড় চুক্তির মতো মনে হতে পারে না, তবে আপনি সত্যিই অন্যকে ভয় দেখাতে বা বিরক্ত করতে পারেন।
- বিশেষ করে যদি আপনি স্কুলে থাকেন, বিব্রতকর উপসর্গ করবেন না। কাশি, জ্বর, বমি ঠিক আছে, কিন্তু আপনার ডায়রিয়া হয়েছে তা মানুষকে বললে আপনি কিছু নির্দয় জার্সি অর্জন করতে পারেন।
- আপনার ব্রাউজারের ইতিহাস থেকে এই পৃষ্ঠাটি মুছুন। অন্যরা যদি আপনাকে গবেষণা এবং পরিকল্পনার লক্ষণগুলিতে হোঁচট খায় তবে আপনাকে অবশ্যই ফোন করবে।
- আপনার যত বেশি লক্ষণ দেখা উচিত তার চেয়ে বেশি নকল করবেন না। একটি কাশি নকল করবেন না এবং নকল ডায়রিয়া তৈরি করবেন না।
